妊娠何日目に嘔吐反応が起こりますか？注意すべき点は何ですか？

女性の友人の場合、妊娠後一定期間、吐き気や嘔吐の症状を経験することがよくあります。一般的に、人々は妊娠後何日目に嘔吐反応が起こるかについて非常に心配しています。次の記事でそれを紹介します。

妊娠何日目に嘔吐が起こりますか？

統計によると、月経後約6週間で約50％の女性が吐き気、嘔吐、めまい、疲労、食欲不振、偏食などの症状を経験します。これらの症状は妊娠12週頃に自然に消えます。

しかし、妊娠反応は人それぞれで、嘔吐の持続時間も異なり、嘔吐の程度は軽い場合も重い場合もあります。重度の反応を示す人もいれば、妊娠初期から出産前まで食べたものをすべて吐いてしまう人もいます。反応が軽く、基本的に嘔吐しない人もいます。妊娠中ずっと嘔吐の症状が出ない妊婦もいます。

なお、妊娠後のつわりの有無は個人によって異なります。女性が月経後約6週間で吐き気や嘔吐の症状を経験した場合、妊娠しているかどうかを検討する必要があります。

つわりに悩まされている場合は、食事療法でいくらか緩和することができます。新鮮で消化しやすい食品を選び、果物や野菜を多く摂り、脂っこくて刺激の強い食品は避けましょう。

妊娠後の注意事項：

1. お茶を飲みすぎない

妊婦は、お茶を飲みすぎたり濃すぎたりしてはいけません。お茶に含まれるカフェインには刺激作用があり、胎児の動きを活発にし、胎児の成長と発達に悪影響を与える可能性があるからです。

2. 飲み物やアルコールの過剰摂取を避ける

一部の飲料にはカフェインやクロニジンなどのバイオアルカリが含まれているため、妊婦が飲んだ場合、吐き気、嘔吐、頭痛、心拍数の増加などの中毒症状が現れ、胎児の脳、心臓、肝臓などの重要な臓器の正常な発育に影響を与え、出生後に赤ちゃんが先天性疾患を患う原因となります。アルコールにはエタノールが含まれており、これは人間の脳、肝臓、心臓に有毒です。胎盤を通して胎児に入り込み、知能が低く、顔の特徴が特殊で、身長が低い状態で生まれる赤ちゃんを引き起こし、重篤な場合には知的障害につながることもあります。

3. 酢​​の摂りすぎは避ける

妊娠初期の半月ほどは、酸性の食品を大量に摂取すると体内のアルカリ度が低下し、疲労感や衰弱を引き起こす可能性があります。長期にわたる酸性の体質は、母親が特定の病気に苦しむ原因となるだけでなく、最も重要なことに、胎児の正常な成長と発達に影響を与え、胎児の奇形を引き起こす可能性さえあります。