神経性耳鳴りと難聴の治療マッサージの方法

神経性の耳鳴りと難聴は、今日では一般的な病気であり、主に内耳と脳の聴神経の病変によって引き起こされ、難聴、耳鳴り、音が聞こえない状態を引き起こします。では、神経性の耳鳴りや難聴をマッサージでどのように治療するのでしょうか?

1. 髪をとかし、耳を拭きます。

両手の10本の指を使って、前髪の生え際から後ろに向かって髪をとかします。後頭部まで到達したら、手のひらを耳たぶの裏に当てます。両手を使って、両側の耳たぶから頬までそれぞれ拭きます。これを1回と数えます。108回繰り返します。

2. 耳を塞ぐ方法と耳鳴り：

左右の耳をそれぞれ手のひらで覆い、後頭部を指で支え、人差し指を中指の上に押し、人差し指を中指から下にスライドさせます。これを使って首の後ろの生え際を軽く叩きます。まるで天の太鼓を打つようなドンドンという音が聞こえます。明天鼓とも呼ばれる。合計108件ヒットしました。

3. 手のひら耳振動法：

手のひらを耳に近づけ、突然離します。耳をつんざくような「ポン」という音が聞こえます。合計108回。

4. 耳を頭上に上げる：

まず、右腕を頭の上に曲げ、次に右手の親指、人差し指、中指を使って左耳の先をつまんで上に引っ張ります。これを 108 回繰り返します。次に左手で右耳を持ち上げて引っ張る動作を108回繰り返します。この作用は肩関節周囲炎の予防および治療効果もあります。

5.両手で耳を引っ張ります。

両手を握り、親指と人差し指で耳たぶをつまんで下に引っ張ります。親指を後ろに、人差し指を前に曲げて、合計108回引っ張ります。次に両手の人差し指と中指を広げ、中指を前に、人差し指を後ろにして耳の付け根をこすります。上下に1回ずつを1回として、合計108回こすります。

注意：マッサージする際は、自分の体力に合わせて速度と圧力を適切に調節してください。各セッションの後に局所的に温かみを感じるのが最適です。耳介が赤くなったり、腫れたり、炎症を起こしている場合は、耳のマッサージをしないでください。