デトックスとスリミングティー、さまざまなタイプがさまざまなグループに適しています

美を愛することは女性の本性です。人生において、いつまでも若々しくいたい女性の友人は、解毒と減量の効果のあるお茶をもっと飲むことができます。では、デトックス効果のあるお茶にはどんなものがあるのでしょうか?

蓮の葉茶：揚げ物が好きな女性に最適

原理：漢方医学書の記録によると、蓮の花、葉、果実には「体を軽くし、油を溶かす」効果があり、体から脂肪を取り除くだけでなく、顔色を改善することもできます。しばらく飲み続けると、自然に脂っこいものを食べたくなくなるので、脂肪の摂りすぎの人に最適です。

飲み方：まず、濃いお茶にしてください。次に、1日に複数回、4〜6回飲むのが最適です。最後に、空腹時に飲むのが最適です。

プーアル茶：お腹の脂肪が多い女性に適しています

原理：プーアル茶は雲南省産の大葉茶から作られており、体の新陳代謝を効果的に刺激し、脂肪の分解を促進します。

飲み方：1日1.5リットルを目安に、食前に1杯飲むのが最適です。

杜仲茶：肉付きが気になる女性に最適

原理：杜仲に含まれる成分が代謝を促進し、カロリー消費を促し、体重を減らすので、中性脂肪を減らすことができます。さらに老化を防ぐ働きもあります。

飲み方：毎食後30分後に、1日1.5リットル程度を目安にお飲みください。長く続けることで効果が出ます。

キムナミ茶：甘いもの好きの女性に

原理：ギムナマ茶は、糖分の吸収を抑制する効果に優れたインドのお茶で、「シュガーキラー」とも呼ばれています。口の中で甘さを感じなくなるので、糖分の摂取量は自然に大幅に減り、脂肪に変換される量も相対的に減ります。

飲み方: 砂糖を摂る前に飲むか、茶葉を直接噛むとより効果的です。