これら3つの漢方薬は肺を浄化し痰を減らすのに最も効果的です

秋の季節に健康を維持したい人は、肺を清め、痰を減らす効果のある漢方薬や食べ物を選ぶとよいでしょう。では、肺をきれいにし、痰を解消できる伝統的な漢方薬とは何でしょうか?

1. ジャポニカス

芍薬は甘くて冷たく、湿潤な性質があり、陰を養い、体液を生成し、肺を潤し、心を清める働きがあります。肺と胃の陰を養い、心経の熱を清めるのに優れています。滋養強壮と清熱の両面を持つ強壮薬です。通常の投与量は10〜15グラムです。錠剤、粉末、ペースト状にしたり、お茶にして飲んだりすることもできます。伝統的に、オウゴンは陰を養い、肺を潤し、胃に効き、体液を生成し、一方、オウゴンは心を清め、落ち着きのなさを和らげるために使用されると信じられています。

臨床の現場では、オオバコは人参や五味子と組み合わせて、陰を滋養し乾燥を潤す効果を高めるためによく使われます。喉のかゆみ、痰のない咳、喉の渇きと乾燥、肺陰不足による腸の乾燥と便秘などの症状の治療に使われます。

2. バイモ

川北には、清熱・肺潤、痰を消して咳を鎮め、結節を分散させて腫れを抑える効果があります。 『本草会阴』には、「バイモは鬱を和らげ、ガスを解消し、痰を解消する薬である。肺を潤し、痰を除去し、咳や喘息を緩和する。」と記されている。主に乾いた咳を和らげるために使用される。川北は甘くて苦く、少し冷たい性質があり、陰虚や乾いた咳の治療に効果的です。

肺の乾燥や陰虚により咳が出たり、痰に血が混じったりする場合は、バイモ3グラムに適量の氷砂糖と水を加え、弱火で1時間煮てから飲むことができます。苦味を和らげるために、多くの人は梨と一緒に蒸したり、お粥を作るときに米スープ200mlにバイモと氷砂糖を加えて水で煮込んだりします。川北は赤身の肉と一緒にスープを作るのにも使われ、1日の摂取量は通常10グラム未満です。

3. フキタンポポ

伝統的な中国医学では、フキタンポポの花は辛くて温かい性質があり、肺経に入り、肺を潤し、気を下げ、咳を和らげ、痰を減らす働きがあると信じられています。本品は辛味と湿潤性があり、温かみはありますが乾燥していません。肺を潤し、咳を鎮め、痰を減らすのに良い薬で、さまざまな咳や喘息に適しています。外因による咳、内傷による咳、寒咳、熱咳などに用いられるため、咳止めの重要な薬として知られています。しかし、温性でありながら熱くなく、辛味でありながら乾燥せず、甘味でありながら停滞しないという特徴があります。そのため、長期にわたる肺虚による咳や、肺寒多痰による咳に最適です。

フキタンポポの花は、肺を潤し、咳を和らげ、喘息を緩和する効果を高めるために、蜂蜜と一緒に焙煎して使用されることが多く、焙煎フキタンポポと呼ばれます。臨床の現場では、冬花は効能を高めるために他の薬と併用されることが多いです。例えば、冬花は咳を和らげることに重点を置き、アスターは痰を取り除くことに重点を置いています。咳を和らげる処方では、痰を取り除き、咳を和らげる効果を得るために、2つの薬を併用することがよくあります。麻黄、杏仁、紫蘇の実と一緒に使用すると、坎通頂川煎じ薬と呼ばれ、風邪にさらされたときに起こる痰、咳、喘息の治療に使用され、非常に良い効果があります。