多嚢胞性卵巣をより良くコントロールするにはどうすればいいですか?どのような調整を通じてですか?

多嚢胞性卵巣疾患は、軽度の場合は女性の月経不順を引き起こし、重度の場合は生殖能力に影響を与える可能性があるため、多嚢胞性卵巣疾患の有害性を過小評価してはなりません。女性の多嚢胞性卵巣を治療するには？

1. ライフスタイルの調整:

卵巣不妊症の女性患者は、まず生活習慣の調整に注意を払う必要があります。日常生活に注意を払い、適切な生活環境を維持し、適度に運動し、過労を避ける必要があります。特に長期治療中は、安静に留意し、体力を維持し、栄養のある食事を摂り、天候の変化に合わせて衣服の着脱に注意し、細菌やウイルスなどによる感染を避ける必要があります。

2. 食事調整：

専門家は、卵巣不妊症の患者は通常、グリセミック指数の低い食品を選ぶことを推奨しています。豚肉や牛肉のミンチ、脂肪、さまざまな家禽や家畜の皮、バター、マーガリン、全乳、揚げ物など、飽和脂肪酸や水素添加脂肪酸を含む食品を控えましょう。

黒い食べ物をもっと食べるのが一番です。日常生活では、陰を養い、腎臓を強めるために、黒キノコ、ナス、海藻、黒米、黒豆、黒ゴマなどの黒い食べ物をもっと食べると良いでしょう。これらはすべて腎臓を保護する効果があります。

大豆をもっと食べましょう：大豆イソフラボンは双方向の調節機能を持つ植物性エストロゲンなので、過剰摂取による新たな内分泌障害を引き起こすことはありません。さらに、大豆イソフラボンは人体のエストロゲンと97％同一であるため、摂取後の吸収効果が大幅に向上します。

患者の食事は軽めにし、辛いものや刺激の強い食べ物は避け、甘いものは避け、緑豆、カニ、柿も避けるべきです。多嚢胞性卵巣症候群の患者にとって食事は非常に重要であり、適切な食習慣が補助的な治療の鍵となります。

3. 身体運動を強化する：

ヨガ、水泳、早歩きは、身体的および精神的ストレスを解消し、卵巣を維持し、骨密度を高めるための重要な方法と考えられています。

女性の多嚢胞性卵巣症候群の原因は、細菌の侵入による炎症に過ぎません。多嚢胞性卵巣症候群の症状が見つかった場合は、速やかに治療を行う必要があります。そうしないと、症状が悪化し、女性が不妊になります。このことを真剣に受け止めていただければ幸いです。多嚢胞性卵巣症候群の治療方法は数多くあり、患者は症状に応じて選択することができます。

4. 心理的適応：

リラックスして、治療に自信を持ち、治療に忍耐強く取り組んでください。この病気にかかっている若い女性が治療を受けない場合、中年または老年期に2型糖尿病を発症するリスクが高くなります。治療しなければ、この病気は一度発症すると一生続く進行性の症候群であると考えられています。

5. 術後ケア：

外科的治療後には、気血虚、脾胃虚弱、栄養不足、器質的機能不全などの臨床症状がよく見られます。したがって、食事の調整​​では、栄養とカロリーを適切に補給し、高タンパク質、高ビタミンの食品を提供するとともに、脾胃の機能を調整し、胃気を活発にし、化学気源を回復し、獲得した基礎を強化することに注意する必要があります。

手術後は、ザクロ、羅漢果、ビワ、イチジク、バナナ、レモン、リュウガン、ブドウ、クルミ、桑の実、黒ゴマ、スイカ、冬瓜、黒キクラゲ、お粥、山芋粉、レンコン、ヒシ、緑豆、コショウ、胎盤、鯉、フナ、卵、牛乳など、体を滋養し、月経を調整し、肝臓と腎臓を養う食品を多く摂取してください。