痛風の初期症状の治療法、食事療法、日常的な痛風治療方法

痛風は比較的よく見られる関節疾患であり、尿酸代謝障害です。閉経後の女性や中年の男性に多く見られ、足の指の関節によく発生します。痛風を発症すると、関節痛など人々の生活に大きな影響を与える可能性があります。痛風は初期段階では軽度であれば、食事療法や日常的な健康管理で治療できます。

1: アンジェリカ ダフリカ ティー 材料: ヤドリギ 15g、トウモロコシのひげ 30g、スミレ グラブラ 15g、アンジェリカ ダフリカ 10g 作り方: すべての材料を洗い、水 600ml を加えてジュースを煎じます。 用法: お茶の代わりに、1 日 1 回お飲みください。効能：尿酸の排泄を促進し、痛風による痛みを和らげます。

2：脾臓を強化し湿気を取り除く冬瓜スープの材料：豚骨250グラム、ミカンの皮1枚、生姜3片、冬瓜1000グラム、小豆、レンズ豆、ハトムギ各30グラム。作り方：材料をすべて洗い、冬瓜を皮と種ごと細かく切り、豚骨を切り刻んで鍋に入れ、適量の水を加えてスープになるまで煮ます。食べ方：おかずとしてお召し上がりください。効能：脾臓を強化し、湿気を除去し、痛風を和らげる

3：ヤマノイモとネギのお粥：生のヤムイモ100g、ネギ10g、精白米50g、オウゴン30g、黄耆30g、白砂糖適量を1日1回服用。まずお米を洗い、細かく刻んだ長芋と洗った長ネギとネギを加えて一緒に煮て、砂糖を加えて食べます。機能：気力を増強し、陽を促進し、痰を解消し、しびれを取り除きます。脾虚、内痰生成、気虚、痰閉塞による痛風に効果があります。

1：必ず飲酒をやめてください。痛風患者の多くは飲酒の習慣があります。飲酒をやめると、痛風の症状が大幅に改善されることに気付くでしょう。これは、ワインに含まれるアルコールが腎臓の尿酸排泄機能を妨げるためです。飲酒をやめると、尿酸が正常に排泄され、痛風の症状は自然に改善されます。

2：必ず飲酒をやめてください。多くの痛風患者は飲酒の習慣があります。飲酒をやめると、痛風の症状が大幅に改善されることに気付くでしょう。これは、ワインに含まれるアルコールが腎臓の尿酸排泄機能を妨げるためです。飲酒をやめると、尿酸が正常に排泄され、痛風の症状は自然に改善されます。

3: 食生活に注意してください。痛風患者は「プリン」を多く含む食品を控えるべきです。痛風の原因となる尿酸は、タンパク質の「プリン」代謝産物だからです。「プリン」を多く含む食品には、豆類、動物の内臓、ほうれん草、ブロッコリー、キノコ、エビ、カニなどがあります。さらに、尿酸の排出を促すために、毎日2リットルの水を飲んでください。

必ず飲酒をやめ、肉の摂取量を減らし、カリウムを多く含み、腎臓を強化し、血液を活性化する食品を多く食べるようにしてください。