腎不全による白髪にどう対処するか？白髪にさよならするためのヒント

人生において、若年で白髪になっている人を時々見かけますが、これは若白髪と呼ばれるものです。伝統的な中国医学では、「腎臓の美しさは髪にある」と信じられており、一般的に白髪は腎虚によって引き起こされます。腎虚による白髪は腎を補うことで治療できます。

1：伝統的な中医学の観点から見ると、髪は血液の残留物であり、腎臓によって表現されます。したがって、腎臓の精は髪にあります。心臓と腎臓がつながっていない場合（不眠症、神経衰弱）、または生まれつきの才能が不十分な場合、または過度の思考によって血液の精が損傷した場合、または腎臓の精が恐怖と心配によって損傷した場合、髪は白くなります。

2：通常、40歳を過ぎると白髪になります。これは、年齢を重ねるにつれて腎精が徐々に衰え、髪に栄養を与えることができなくなり、白髪になるからです。これは自然現象であり、治療の必要はありません。しかし、ある期間内に突然髪が白くなった場合は、体内の気の乱れが原因である場合がほとんどです。この場合は原因を治療すれば、白髪が再び黒くなることがよくあります。

1：ガラスクルミの実は主に、早期の白髪や抜け毛、顔の老化の治療に使用されます。レシピ：クルミの実 250 グラム。白砂糖と生油。使用方法: 中華鍋に生油を入れて40%まで熱し、クルミを入れて浮き上がるまで炒めます。中華鍋から取り出します。鍋に少量の油を残し、50％まで加熱し、砂糖を加えて炒め、砂糖が溶けて泡が出てきたら、クルミの実を注ぎ、クルミの実に砂糖が均等に広がるようによくかき混ぜれば、食べられるようになります。この白髪治療方法はシンプルで実用的かつ効果的であり、白髪の患者でも採用できます。

2：生のジオウと加工したツルドクダミ各5g。沸騰したお湯で薬を煎じて、お茶の代わりに数ヶ月間毎日飲みます。

3：黒ゴマ10グラム、ツルドクダミとクルミの実各3グラム。 3種類の生薬を鉄鍋で炒めて飲み込みます。上記量が1回分です。1日1回、3ヶ月連続で服用してください。

4：黒ゴマ粉とツルドクダミ粉を各150グラム。薬墨の粉末に適量の砂糖を加えて煮てスラリー状にし、沸騰したお湯で毎晩1杯飲みます。この処方箋は、半年後には白髪を灰色に、白髪を黒髪に変えることができます。

関係を断ち切る。日常生活では、新鮮な野菜を多く食べ、軽く多様な食事をし、偏食などの悪い習慣を克服し、体内の栄養のバランスをとることで、食事療法による白髪予防の効果を達成する必要があります。クルミ、ゴマ、キノコなど、髪の成長を助ける栄養のある食べ物を食べることもできます。