手の甲の青い静脈をなくして美しい手を手に入れましょう

青い静脈は、実際には人体の皮膚の下の静脈です。通常、手の青い静脈は皮膚の下に隠れており、あまり目立ちません。しかし、実際に生活してみると、手の甲に青い静脈が浮き出ていて、とても不自然に見える人もいます。伝統的な中国医学の理論では、これは主に身体から送られる不健康な信号です。手の甲の青い静脈が膨らんでいると、手の美しさに重大な影響を及ぼします。では、手の甲の青い静脈を消すには、どのような方法があるのでしょうか?

1: 手のマッサージをします。揉むのもよいでしょう。手をリラックスさせ、手の経絡を浚渫するのに役立ちます。

2：手の静脈が盛り上がっている部分に冷却オイルを塗り、血行を良くします。皮膚アレルギーを起こさないように注意してください。

3: 何もすることがないときは、手を下げずに上に上げてください。そうしないと、血液が心臓に戻る力が足りず、静脈が圧迫されるのを防ぐことができます。

4：手の血液輸送にかかる圧力を軽減するために、不必要な肉体労働や運動、特に重労働を減らします。

5：血管を柔らかくし、腸を浄化し、解毒する食品を食べましょう。例えば、黒キノコ、椎茸、トウモロコシ、トマト、リンゴ、昆布、クルミ、ナツメ、ナス、サツマイモ、カボチャ、パパイヤ、グレープフルーツ、クコの実、ヤシの実、ニンジンなどです。

6：疲れを感じたら、無理をしないでください。仕事と休息の組み合わせに注意し、より多くの休息を取り、疲労と精神的緊張を避け、穏やかな精神状態を維持してください。

7：青い静脈は赤外線が十分にあるときに深刻になることが多いため、手が熱くならないように、長時間太陽にさらされる場所や火などの熱源を避けてください。心身を快適で調和のとれた状態に保つ

8: 腹部をマッサージして体力を向上させ、気を補充し、丹田の力を高めます。これを 1 日 1 時間行い、マッサージ後に短い昼寝をすることもできます。

9：飲酒を減らし、ジャガイモ、揚げ物、肉類の摂取を減らし、果物、野菜、全粒穀物を多く食べて解毒し、高コレステロール、血中脂質と血圧の上昇、血管の閉塞を回避します。

皮膚のすぐ下に見える静脈（血液を心臓に戻す血管）。専門家は、異常に膨らんだ青い静脈は、人体内に痰、湿気、発疹、毒素が停滞していることを示していると考えています。このとき、静脈血の戻りが妨げられ、圧力が高まり、人体の表面に青い静脈が膨らみ、静脈瘤、変色として現れます。