オイルマッサージとは何ですか？オイルマッサージの効果は何ですか？

エッセンシャルオイルをメンテナンスやケアに使う方法はたくさんありますが、フェイシャルやボディマッサージにエッセンシャルオイルを使うのが最も効果的な方法です。これをオイルマッサージと呼ぶことが多いのですが、オイルマッサージの効果は何でしょうか？

オイルマッサージ

オイルマッサージはエッセンシャルオイルマッサージです。エッセンシャルオイルマッサージとは、エッセンシャルオイルマッサージオイル（ベースオイルとエッセンシャルオイルを混合して調製したマッサージオイル、または調製された複合エッセンシャルオイルを直接使用）をマッサージの必要な部位に塗布する方法を指します。体をマッサージすることでリラックスし、ストレスを解消できます。

オイルマッサージの効果とメリット

オイルマッサージは、生理機能を刺激・調整し、血液とリンパの循環を促進し、内分泌系のバランスを整える健康的で高度な療法です。

油圧マッサージ効果：プロのマッサージ師が人体の手足から心臓部まで押し、心臓のバランスと圧力を調整して、健康で美しい体を実現します。

オイルマッサージエッセンシャルオイルの構成は、人体の皮膚の乾燥を調整することができ、専門的なマッサージを通じて、解毒、疲労の除去、人体の免疫力の強化などの効果が得られます。

オイルマッサージ部位マッサージ

1. ヘッドマッサージ：

指先にマッサージオイルをつけて、指先で頭全体をマッサージします。頭痛があるときは、首の付け根の周りをマッサージし、次に首に沿って頭の上までマッサージします。指で滑らせるようにマッサージし、しっかりと圧力をかけ、エッセンシャル オイルが体に浸透するようにします。

2.背中のマッサージ：

滑らせる、撫でる、揉むなどのテクニックを使い、強い圧力または弱い圧力をかけますが、背骨をマッサージすることは避けてください。背中の腰の内側から始めて、両手を使って滑らかに連続的に動かし、肩に向かって上へ、そして背中の外側に向かって下へマッサージします。このマッサージ動作を何度も繰り返します。長く続けるほど、体がリラックスした感じがします。

3. 胸油圧効果：

胸の圧迫感や動悸などの緩和、豊胸効果もあります。

4. 下腹部へのオイルマッサージの効果：

人間の生殖器系を調節し、内分泌系のバランスを効果的に整えます。

5. 膝のオイルマッサージ：

オイルマッサージで膝をマッサージすると、関節が動きやすくなり、関節炎を効果的に治療できます。