唇がいつも剥がれてしまうなら、これらの方法で唇の剥がれを防ぐことができます！

唇が乾燥する原因はさまざまです。体温、脱水、乾燥、ビタミン不足などにより、唇が剥がれることがあります。唇が剥がれると、個人のイメージが損なわれるだけでなく、痛みも生じます。では、唇が剥がれてしまったらどうすればいいのでしょうか？

悩みを解消する11の方法

1. 常に唇を舐めないでください。その害は軽視できません

唇が乾燥すると、舌で唇をなめたり、唾液で唇を湿らせたりする人が多くいます。唇が潤っていれば、乾燥の問題はうまく解決できると考えています。この方法は口の渇きの症状を予防できないだけでなく、唇の周りの皮膚にダメージを与えてしまいます。

2. マスクを着用する

特にサイクリストにとって、マスクを着用することは外の刺すような冷たい風を遮断することができます。マスクを着用する目的は単純です。唇の温度と湿度を維持し、脱水や乾燥を防ぐことです。

3. 唇を頻繁にマッサージする

唇のマッサージの方法は難しくありません。コットンに蜂蜜を少し含ませ、毎晩寝る前に唇に塗り、指で優しくマッサージするだけで、血液循環が促進され、唇に酸素が行き渡り、栄養が増え、唇が潤います。

4.蜂蜜を塗る

唇が少し乾燥していると感じたら、綿棒に蜂蜜や植物油を少しつけて唇に塗ってください。糖尿病患者は蜂蜜を塗ってはいけないことを覚えておいてください。蜂蜜は肌に効果的に潤いを与えるだけでなく、細菌の増殖を抑制し、唇の損傷による感染症を防ぐこともできます。

5. 寝る前にオリーブオイルと粉ミルクのペーストを塗る

寝る前にオリーブオイルを唇に塗り、20分以上浸透させてから拭き取ります。少量のミルクパウダーを水に混ぜてペースト状にし、唇に厚く塗ってリップマスクとして使用することもできます。オリーブオイルには不飽和脂肪酸やビタミンが豊富に含まれており、肌の乾燥やかゆみなどの問題を効果的に解決します。

6. 唇に潤いを与えるために目薬を塗る

秋冬の唇の乾燥に対処するには、リップクリームよりも目薬を塗る方が効果的です。秋冬の唇の乾燥を防ぐには、目薬も使えます。市販のリップクリームの多くは、ワセリンを主成分としています。エリスロマイシン目薬にもワセリンが大量に含まれており、リップクリームと同様の効果が得られます。さらに、エリスロマイシンは炎症を軽減し、細菌を殺すこともできます。乾燥してひび割れ、出血している唇には、リップクリームよりもエリスロマイシンの方が効果的で、価格も手頃です。

7. はさみを使って唇の皮膚を切り取る

唇の皮膚が盛り上がった状態に対処するには、鏡の前で小さなハサミを使って慎重に切り取ります。唇が裂けて痛みや出血、さらには感染症を引き起こす恐れがあるため、決して手やペンチで裂かないでください。これは医学的には「危険の三角地帯」として知られています。

8. 軟膏と歯磨き粉を一緒に使う

化膿した場合は、化膿した部分にエリスロマイシン軟膏を塗ってください。さらに、歯磨き粉は荒れた唇の治療に非常に効果的です。歯磨き粉にはミントなどの殺菌成分が含まれているため、唇の感染症に優れた治療効果があります。

9. 二度と口に水をつけない

唇が荒れ始めたら、水に触れないようにしてください。唇が剥け始めたら、しばらく歯磨きをやめたほうがよいでしょう。唇が回復するまでの間は、歯磨きの代わりにチューインガムやデンタルフロスを使うことをお勧めします。

10. リップクリームを正しく使う

リップクリームは唇が健康なときに使用してください。唇が剥がれ始めたら使用を中止してください。皮が剥けたり出血したりし始めたら、口紅の使用を中止してください。このとき、食用植物油や蜂蜜を塗って唇の潤いを保ち、水分不足による乾燥を防ぐことができます。

アレルギーのある人は、綿棒でごま油やハチミツを唇に塗ると保湿効果も高まります。外出前、口紅を塗る前、寝る前には、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンEオイルが配合されたリップクリームを使用してください。ビタミンEは強力な抗酸化作用があり、細胞の老化を防ぎ、細胞の合成を促進し、優れた保湿機能と修復機能があります。その後、柔らかいティッシュペーパーで唇を軽く押すと、効果が2倍になります。

11. 長期にわたる乾燥やひび割れは医師の診察が必要です

さらに、専門家は、唇の荒れは気候だけが原因ではなく、多くの口腔および歯科疾患も唇の荒れや口唇炎を引き起こす可能性があることにも注意を促しています。したがって、冬に水分補給をするときは、唇の乾燥を効果的に防ぐために口腔衛生にも注意する必要があります。唇の荒れやかさぶたの症状が長期間治らない場合は、早めに病院に行って原因を突き止め、対症療法を受ける必要があります。

結論: 上記の紹介を通じて、唇が剥がれた場合に何をすべきかが皆さんに理解できたと思います。編集者が紹介した11の方法は、唇の皮むけを効果的に緩和するのに役立ちますが、日常生活では体の水分と栄養の調整を維持する必要があります。