妊婦が腹痛を起こした場合の対処法

妊婦は一般的にお腹が痛いときには胎児の健康を考慮しなければならないため、安易に薬を飲むことはできません。あまり緊張しないように注意し、適度にコーンミールのお粥を食べたり、半座位をとったりして痛みを和らげる必要があります。

1. あまり神経質にならず、適度に食事量を減らしましょう

まず、妊婦さんは心配する必要はなく、特に糖分の多い食べ物は適度に控えるようにしましょう。

2. コーンミール粥を食べる

妊婦はトウモロコシの粉粥を食べることができます。消化に問題がなければ、キビ粥やヤムイモ粥（米とヤムイモを半分に切り、ヤムイモを細かく切り、通常の茹で時間より15分以上長く調理する必要があります）を追加できます。純米粥は食べないようにしてください。お粥に勝手に他の材料を加えないでください。ただし、デーツを適宜加えてもかまいません。食事は軽めにし、胃痛の症状が緩和されたら、徐々に高カロリー、高栄養の食べ物を加えていきます。

3. 制酸剤を使用したり、半座位で痛みを和らげることもできます。

妊婦が夜間に頻繁に胃の痛みに悩まされている場合は、就寝前に服用する制酸剤を処方するよう医師に依頼することができます。痛みが耐えられない場合は、半座位をとると痛みが和らぎます。通常、この症状は妊娠3か月を過ぎると徐々に消えていきます。

4. 白芍薬根と焙煎甘草の煎じ薬

胃痛の症状が比較的重い場合は、白芍薬の根20グラムと焙煎した甘草10グラムを煎じて煎じ、1日1回服用し、1回分を3回煎じて3回に分けて服用します。服用する前に適度に温めてください。

5. 症状が重篤な場合は、できるだけ早く医師の診察を受けて原因を診断し、適切な治療を受ける必要があります。