腎炎の治療には、どのような利尿作用と腫れを抑える作用のある食品が使えますか？歩く4つのステップ

腎臓病患者は、タンパク質、塩分、水分、刺激性の食品の摂取を厳しく制限し、鯉やフナなどの利尿作用の弱い食品や、リンゴやバナナなどのビタミンが豊富な野菜や果物を多く食べる必要があります。これは栄養を補うだけでなく、腎機能の回復を促進することもできます。

1. 小豆

浮腫は、腎臓、心臓、肝臓、栄養失調、炎症など、さまざまな原因によって引き起こされる可能性があります。小豆のスープを飲むことは、この浮腫に効果的です。粉末状に粉砕した後、卵白、蜂蜜、酢と混ぜて外用すると、おたふく風邪やあらゆる種類の傷、腫れ物、腫れ物の治療に使用されます。黄耆と党参と一緒に煮ると、貧血による気血虚、顔面浮腫、慢性腎炎浮腫、妊娠浮腫の治療に役立ちます。利尿作用と腫れを抑える作用があるだけでなく、栄養補給にもなります。

2. キュウリ

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『本草綱目』には、キュウリは甘くて冷たい性質があり、「熱を清め、喉の渇きを癒し、利尿を促進し、腫れを抑える」働きがあると記されています。キュウリの皮に含まれるイソケルセチンには優れた利尿作用があり、古くから膀胱炎や急性腎炎の救急治療に使われてきました。きゅうりの利尿作用や腫脹緩和作用を活用したい場合は、食べる前にきゅうりを加熱するのがおすすめです。キュウリは冷たい食べ物なので、加熱するとむくみ防止効果が維持されるだけでなく、冷たい性質も軽減され、さまざまな体格の人に適しています。

3. 冬瓜

冬瓜総アミノ酸（大量摂取）と冬瓜ククルビタシンは、塩化第二水銀による腎臓損傷に対して明らかな保護・阻害効果があり、尿量を増加させ、塩化第二水銀による腎臓病の程度を軽減し、清熱・解毒、利尿・抗炎症、腎機能保護などの効果があります。

4. 緑豆

緑豆にはビタミンや無機塩類が豊富に含まれており、熱中症を予防し、喉の渇きを癒し、利尿を促進する効果があります。水分を補給できるだけでなく、適時に無機塩類を補給できるため、水分と電解質のバランスを保つ上で大きな意義があります。

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