不安を治療するための伝統的な中国医学の方法にはどのようなものがありますか?

実は、いくつかの心理療法に加えて、漢方薬の調整も不安の治療に適しています。漢方薬の調整は主に脾臓と腎臓を強化し、肝臓と肺を鎮め、心を落ち着かせる役割を果たしているためです。以下に紹介する不安を治療する漢方薬の方法はより効果的です。

不安を治療するための薬物の使用に関しては、漢方医学では、胃を強化し、腎臓を補い、肝臓を落ち着かせ、肺に利益をもたらし、神経を落ち着かせ、陰陽のバランスを取り、気と血を調整し、免疫力を高め、内分泌系を調整する効果を達成することに重点を置いています。不安障害の治療法は、痰熱の乱れ、肝腎の陰虚、心の臆病の3つの病態によって異なります。

1. 痰熱は精神を乱す

1. シナモン2グラム、オウレンの根6グラム、辰砂1グラムを用意します。ハーブを粉末状に挽き、毎晩就寝前に3グラム摂取してください。

2. 適量のジャポニカ米、竹ジュース、白蜂蜜ジュース40ml、フレッシュオレンジジュース30ml、生姜ジュース10mlを用意します。ご飯が炊けたらお粥状にし、オレンジジュースと生姜ジュースを加えます。調理後、白蜂蜜と竹汁を加えます。 1日2回服用してください。

2. 肝腎陰虚

1. 生のヤムイモ30グラム、ナツメの実24グラム、ナツメヤシ15グラムを用意します。ハーブを一緒にすりつぶして粉末にし、お粥を作り、1日1回服用します。

2. ナツメの実10グラム、アスパラガス10グラム、オオナツメ10グラム、白米100グラムを用意します。まず、ナツメ、キバナツメ、ナツメの種子を一緒に煮て汁を作り、残渣を分離して汁を取り出し、その汁と白米を使ってお粥を炊き、最後に白蜂蜜を加えます。 1日2回、1週間服用してください。