心筋虚血に良い食べ物は何ですか？

心筋虚血症の人は科学的に食事を摂るべきです。なぜなら、合理的な食事は心筋虚血症の調整と治療に非常に効果的だからです。ニラ粥、トウモロコシ粉粥、黒キクラゲと豆腐などを調理することができます。これらの食品は心筋虚血症の人により適しています。

（１）ネギ粥

ネギ30グラムと白米100グラム。ネギと白米を洗います。鍋にネギと白米を入れ、適量の水を加え、強火で沸騰させ、弱火でご飯が柔らかくなって粥状になるまで煮ます。1日2回、朝食と夕食に食べます。

（２）コーンミール粥

コーン粉50g、もち米100g

コーン粉50グラムとジャポニカ米100グラム。ジャポニカ米を洗い、コーンフラワーを大きなボウルに入れ、冷水を加えて薄めます。鍋にジャポニカ米を入れ、適量のきれいな水を加え、強火で沸騰させ、米が90％調理されるまで弱火で煮込み、コーンフラワーペーストを注ぎ、注ぎながらかき混ぜ、トウモロコシがどろどろしてお粥になるまで弱火で煮続けます。朝食と夕食の1日2回食べます。

（３）キノコ入り豆腐の煮込み

黒キクラゲ15グラム、豆腐60グラム、玉ねぎとニンニク各15グラム、コショウ1グラム、唐辛子3グラム、植物油適量。フライパンを熱し、植物油を加え、60％熱くなったら豆腐を加えて10分以上煮込み、次にキクラゲを加えて炒め、最後に唐辛子、コショウ、玉ねぎ、ニンニクなどの調味料を加えてよくかき混ぜれば完成です。

（4）セロリとナツメのスープ

セロリの根5本とナツメ10個を水で煮てナツメを食べ、スープを飲みます。1日2回

セロリの根 5 本とナツメ 10 個を水で煮て、ナツメを食べ、スープを飲みます。 1日2回。

（５）サンザシ粥

5 本の赤サンザシの芯を取り除き、細かく切ります。蜂蜜 1 スプーンと混ぜて、コーンミール粥に加えます。 1日1〜2回服用してください。

（6）昆布粥

浸した昆布25グラムを米と一緒にお粥にして、塩、MSG、ごま油を適宜加えて味付けし、食べる前にお召し上がりください。毎日朝に服用してください。