甲状腺腫を効果的に予防するには？

甲状腺腫を予防するには、さまざまな方法と細部に注意を払い、ヨウ素を多く含む食品を多く摂取し、生活の中で適切な運動に気を配り、生活環境を換気よく保ち、必要に応じて外科的治療を受ける必要があります。

1. 食事

食べ物にヨウ素を加え、昆布、クラゲの皮、海藻などヨウ素を多く含む食べ物をもっと食べましょう。大根には甲状腺腫を引き起こす物質が含まれており、大豆やキャベツには甲状腺ホルモンの合成を阻害する物質が含まれているため、避けるべきです。手術後は高タンパク質、高ビタミンの食品を摂取してください。

2. 活動

患者は、静かな環境と新鮮な空気のある適切な環境で休息し、適度な活動を行い、風邪、感染症、外傷を避け、精神的刺激を避ける必要があります。上記の要因により、甲状腺ホルモンの需要が増加し、相対的なヨウ素欠乏を引き起こし、甲状腺腫を悪化させ、誘発する可能性があります。手術後は早めに頭を回す運動や首のマッサージを始め、健康状態が改善するにつれて運動量を増やしていく必要があります。

3. 再発傾向

甲状腺が痛みを伴わずに肥大し、一連の圧迫症状や痛みが生じている場合、甲状腺機能亢進症がある場合、または手術後に傷口に痛みや腫れがある場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。

4. 注記

チオシアン酸カリウム、過塩素酸カリウム、パラアミノサリチル酸、パラアミノサリチル酸リチウム、チオピリミジン、キサンチン、フェニルブタゾン、および大根、キャベツ、大豆は甲状腺腫を引き起こす可能性があるため、摂取や摂取を中止する必要があります。手術後の残存甲状腺組織は、腺腫の再形成や手術後の甲状腺機能低下を防ぐために、増殖して腫れることがよくあります。