みかんの皮の水を飲むと咳に効きますか？

咳はよくある症状です。この症状は人々に多大な不快感を与えることになります。咳がひどい場合は、身体の健康に影響を与えるだけでなく、家族の精神状態にも一定の影響を与えます。実際、咳を治療する方法はたくさんあり、みかんの皮水もその1つです。ここではみかん皮水の効果と働きについてご紹介します！

1. 咳や痰の治療

咳や痰が多い場合は、みかんの皮、生姜、クルミを用意し、一緒に水で煮ると、体の回復に役立ちます。

2. 胃の痛みを治療する

生活のペースが加速するにつれ、多くの人が非科学的なライフスタイルのために胃の痛みに悩まされています。このとき、みかんの皮を水に浸すと、身体の不快感を和らげることができます。みかんの皮、生姜、黒砂糖を用意し、みかんの皮と生姜を水に入れて煮て、少量の黒砂糖を加えてよくかき混ぜて飲みます。

3. 嘔吐の治療

みかんの皮、米、生姜汁を用意し、生姜汁とみかんの皮を水に入れて煮て飲みます。米を加えてお粥にすると、嘔吐を効果的に治療できます。

4. 気管支炎の治療

みかんの皮とニンニクを熱湯で煎じて、お茶の代わりに飲みます。

5. 食欲不振や消化不良の治療

乾燥したミカンの皮とナツメを沸騰したお湯で煮出し、蓋をして10分ほど待ちます。毎日食事の前に多めに摂るのがお勧めです。食欲を増進させるだけでなく、消化不良にも非常に良い治療効果があります。

6. 風邪や咳を治す

風邪をひいて咳が出ているときは、新鮮なミカンの皮を鍋に入れて水で煮て、少量の砂糖を加えて飲むと、発汗作用が促進されるだけでなく、健康も早く回復します。

7. 美容とスキンケア

オレンジの皮には、健康に良いビタミンCとエッセンシャルオイルが豊富に含まれています。オレンジの皮を乾燥させてお茶と一緒に飲むと、心をリフレッシュし、体を換気する効果があるだけでなく、香りも良くなります。さらに、ミカンの皮を摂取すると、体内の毒素を効果的に排出することができ、体内の循環の調整をよりよく促進することができ、肌の状態はますます良くなり、人々はますます美しくなります。