夏にアメリカ人参を食べても大丈夫ですか？効果を高める強壮剤の食べ方

アメリカ人参は、あらゆる強壮剤の中でも最高の薬草です。主に、落ち着きのなさ、不眠症、物忘れ、元気や食欲の減退、慢性気管支炎、神経衰弱などの治療に使われます。夏に食べるのにも適しています。夏に適したアメリカ人参の薬用食品を見てみましょう。

1.アメリカニンジン粥：アメリカニンジン3グラム、オタネニンジン10グラム、オタネニンジン6グラム、米30グラム。まず、オタネニンジンとオタネニンジンを水で煮て、煮汁を取り出し、米を加えてお粥を作ります。お粥がほぼ出来上がったら、アメリカ人参を加えて一緒に炊きます。

このお粥は、気と陰を養い、熱を取り除き、胃を調和させる効果があり、気陰不足によるイライラ、口渇、息切れ、疲労感の治療に使用されます。

2.アメリカ人参とリュウガンのドリンク：アメリカ人参スライス3グラム、リュウガン果肉30グラム、氷砂糖5グラム。 3つの材料を蒸し器に入れ、適量の水を加え、薄いペースト状になるまで2時間蒸し、火から下ろして飲む準備をします。

この飲み物は、気を強め、血を養い、陰を養い、心を落ち着かせる効果があり、気陰虚、心脾虚による動悸、不眠、夢多発、物忘れ、脳衰弱、顔色や唇青白などの症状に用いられます。

3.アメリカ人参とクコの実のスッポン煮：スッポン 60 グラム、アメリカ人参 10 グラム、クコの実 15 グラム、ナツメ 3 個（種抜き）、生姜 1 切れ。スッポンを洗い、切り開いて不純物を取り除きます。他の材料も同様に洗います。すべての材料を鍋に入れ、適量の沸騰したお湯を加え、鍋に蓋をして弱火で2時間煮込み、味付けしてお召し上がりください。

この食事は、気を補い、陰を養い、体液を促し、血中脂質と血糖を下げる効果があり、糖尿病や高脂血症の人など、気と陰が不足し、気力がない、声が低い、口が渇く、疲労感がある、またはイライラして不眠症などの症状がある人に用いられます。

4.アメリカニンジンとクルミのスープ: アメリカニンジン 15 グラム、クルミ 5 粒、生姜 2 スライス。まず、アメリカ人参を粗い粉に挽き、クルミの実を砕き、250mlの水と一緒に煮て、寝る前に頻繁に飲み込みます。

このスープには肺と腎臓を養い、気を吸収し、喘息を鎮める効果があり、肺と腎臓の気虚で気を吸収できずに元の位置に戻れず、息切れを起こしたり、横になることさえできない人に使用されます。この製品は、肺と腎の気と陰の両方が不足しているために喘息を患っている高齢者に特に適しています。

5.フールー酒：アメリカ人参50グラム、モリンダオフィシナリス150グラム、ナガイモ200グラム、日本酒3500ミリリットル。上記の薬材を粗い粉末に砕き、布袋に入れて瓶に入れ、米酒を加えて夏は1日、冬は5日間浸し、1日2回、1回につき10 mlを服用します。この酒は陰を養い、陽を強化する効果があり、主にインポテンツ、気虚、性機能障害、精液過多、頻尿などの治療に使用されます。