体内の水分過剰による症状、これは無視できません！

体内の水分はすべての人の健康を危険にさらします。体内の水分は体の免疫力を低下させやすく、そのためいくつかの身体疾患の発生につながります。体内の水分が長期間続くと、体の胃腸機能が低下し、風邪をひいたり病気になったりしやすくなります。これは人体の健康に非常に有害です。

体内の水分の症状

1. 気性が荒い

最近、感情が大きく変化し、以前よりも怒りが激しくなり、特に感情的になり、気性が荒くなり、怒りを抑えることが難しくなったと感じた場合、自己修養が不十分であると感じ、癇癪を起こした後に強い自責の念を感じる場合、これは実は脾虚の兆候です。

2. 腫れ

朝目覚めると、目が腫れていたり、体が説明できないほど腫れていることに気づくことがあります。彼は一瞬にして10ポンドも太ってしまったようだ。実際、浮腫やむくみは脾虚によって引き起こされ、体内の水分が体液にうまく変換されず、時間内に体外に排出されなくなります。

3. 許容度が低い

体内に水分が多すぎると、冬の寒さや夏の暑さに耐えられなくなり、低血圧状態になりやすく、便秘や便秘が長く続きやすくなり、ちょっとしたことでも体調を崩しやすくなり、食後に眠気を感じるようになります。

4. 怠惰

皮膚がたるんで弾力性が失われています。脾臓は体の主要な筋肉に位置します。脾臓が強ければ、皮膚は自然に引き締まります。気性が弱い人は皮膚がたるんでいることが多いです。

5. 暗い

彼女の肌は黄色くくすんでしまい、まさに「黄色い顔の女」になってしまったのです。

6. 痛み

腰痛、首の痛み、めまいなどは、実は脾虚と湿の症状がほとんどです。脾臓が弱っているため、水分代謝が遅く、睡眠中に重力により体内の水分が体の特定の部分に蓄積され、圧迫感や痛みを引き起こします。多くの人にとって、腰痛は骨が原因ではなく、水や湿気によって引き起こされる圧痛である可能性が高いです。

7. 考慮する

悩みや心配や懸念のせいで、人は林黛玉のように毎日心配してため息をつくようになります。食欲がなくなり、食べ物を消化するのが困難になる人もいれば、食べ過ぎて脾臓に大きなダメージを与える人もいます。

8. 弱い

体が弱く、無気力で、疲れやすく、常にエネルギーが不足しています。食欲がなくなり、食べ物を消化するのが困難です。

9. 疲労

早めに寝て8時間寝ましたが、まだ眠かったです。元気いっぱいに目覚めた後も、まだ睡眠が足りないと感じました。

10. 睡眠の質

睡眠の質が悪く、眠りが浅い。夜は夢をたくさん見てすぐに目が覚めてしまい、朝も気持ちよく起きることができません。