ニキビを除去する方法は何ですか?

ニキビの問題は最も厄介なものです。ニキビは時に人の自信と外見に深刻な影響を与えるので、ニキビの除去方法を理解することも重要です。ニキビ除去製品を使用するときは、穏やかで刺激のないものを選ぶようにしてください。フレッシュミルクのニキビ除去とアロエベラのニキビ除去はどちらも非常に効果的です。

1. 氷収斂水。温水で洗顔しても冷水で洗顔しても、顔についた洗顔石鹸を洗い流した後、洗面器に氷を入れたきれいな水を入れ、氷水で繰り返し顔をすすいでください。収斂作用と肌の鎮静作用にも非常に効果的です。

2. 新鮮な牛乳によるニキビ除去法：新鮮な牛乳（粉乳で作ったものではない）を1～2か月間毎日コップ1杯飲みます。ニキビの発生が減るだけでなく、ニキビ跡も徐々に消えていきます。

3. ニキビ治療には黄連（漢方薬）を使います。黄連（漢方薬店で入手可能）を水に混ぜてフェイスマスクとして使用できます。約 30 分後に洗い流します。オウレンは経口摂取も可能です。苦味が苦手な方は、オウレンのカプセルを直接購入して飲んでください。摂取量については、漢方医にご相談ください。

4. アイスタオルフェイシャル法：清潔なタオルを冷蔵庫の冷凍庫に入れます。数時間後、洗顔した顔に当てます。収れん作用と鎮静作用があり、極度の脂性肌にも効果があります。

5. ヨーグルト排便法：毎日新鮮なヨーグルトやヤクルトを飲む習慣をつけると、善玉菌が腸内の老廃物を除去し、正常な排便を助けます。緑茶パウダーを加えると、さらに効果的だと言われています。

6. アロエベラとキュウリの抗炎症法。アロエベラとキュウリはどちらも抗炎症効果があります。市場で新鮮なアロエベラを購入し、細かく切って患部に塗ります。キュウリの皮をむき、ジュースを絞ります。洗顔後に顔に塗り、約30分後に洗い流します。また、キュウリジュースを蜂蜜に加えて飲むこともできます。これも非常に効果的です。