口臭を消す効果的な方法

口臭をなくす方法はほとんどありません。重要なのは症状を治療することです。口臭の原因は、口腔衛生、胃腸炎、糖尿病などの慢性疾患など、たくさんあることがわかっています。これらの病気も口臭の原因になりやすいです。したがって、口臭を完全に根絶するには、主な病気を予防して治療する必要があります。日常生活で口臭を取り除くためのヒントもいくつかあります。

口臭を消す効果的な方法

1. クレソンは口臭を除去する

クレソンは清涼性があり、ビタミンやミネラルが豊富で、熱を消し肺を潤し、口と腸を浄化し、胃腸の吸収と消化を促進し、体内の食物の蓄積と胃火を消し去るので、口臭が自然に消えます。

食べ方: クレソンはとても柔らかいので、加熱しすぎると栄養が失われてしまいます。生のままサラダにして食べるのが一番ですが、炒め物にしてもおいしくいただけます。

2. 菊茶は口臭を除去する

菊は中国で有名な花のトップ 10 の一つで、熱を取り除いて毒素を排出する薬効があることでよく知られています。菊にはスタッカリン、アデニン、コレシストキニン、グルコシドなどの成分が含まれており、肺の実火を消し、体内の内分泌系と脾臓と胃の機能を調節し、口腔環境のバランスを整え、口腔内の細菌を除去することができます。

食べ方：菊20グラムを取り、水4カップに入れて菊茶として煮出します。定期的に飲むと口臭を効果的に除去できます。

3. 犬肉は口臭を除去する

犬肉には豊富で高品質のタンパク質が含まれており、人間の胃腸管の消化能力を効果的に改善し、体内の血液循環を促進します。（犬肉を食べない人はこのレシピを無視してください）

食べ方：犬の肉を鍋に入れて煮ます。冷めたらスライスしてソースにつけて食べます。

4. 口臭を除去する甘草とオレンジの皮

オレンジの皮には大量のビタミンCが含まれており、体の気を調整し、痰を除去し、口内の残留細菌を除去するのに役立ちます。甘草は、漢方薬でよく使われる薬効成分で、副腎皮質ホルモンに似た作用があります。胃酸の分泌を抑制し、胃腸の平滑筋痙攣を和らげます。口臭の治療にも適しています。

食べ方：甘草、オレンジの皮、白砂糖を適量選び、カップに入れて熱湯を注いで飲みます。

5. 口臭を消す葦の根のスープ

健康食品として、葦の根にはさまざまな微量元素とタンパク質が含まれており、熱を取り除いて解毒する効果があり、肺の熱によって引き起こされる咳や口臭を効果的に緩和できます。

食べ方：新鮮な葦の根40グラム、葦10グラム、適量の氷砂糖を鍋に入れ、適量の水を加えてスープを沸騰させて飲みます。口臭を消すために1日3回塗布してください。

6. 口臭に効くクローブ

クローブは、開花していない花のつぼみを乾燥させて得られる芳香性の健胃薬です。クローブに含まれるオイゲノール乳剤は、細菌や微生物の増殖を抑えるだけでなく、胃を強くして消化を助け、胃腸のガス排出を促進する効果があり、口臭を取り除く優れた薬といえます。