ヘルニア手術後はどれくらい休むべきですか？

ヘルニア患者の場合、症状が重篤な場合は、一般的に外科的治療が必要です。手術後は、術後すぐに療養と安静に注意してください。一般的に、完全に回復するには少なくとも1か月かかります。手術後には一定の圧迫感がありますが、これは正常な現象です。痛みを伴う場合は、抗炎症薬と鎮痛薬を服用できます。また、食事にも注意する必要があります。

手術前の準備

1. 術前検査：

（１）血液、尿、便の検査

（２）出血および凝固時間の検査

（３）胸部及び腹部の一般的なX線検査。

（４）心電図（ECG）

2. 麻酔と手術の同意書に記入します。

3. 手術前日にスタッフが皮膚の剃毛をいたします。

4. 麻酔中の安全のため、手術前夜に浣腸を行いますので、手術の6～8時間前から絶食（水も不可）をお願いします。そのため、手術が午前中の場合、前日の12時以降は食事ができません。手術が午後の場合、手術当日の朝食後から絶食を開始してください。

5. 術前ケア: 活動を減らしたり、体重を減らしたりすることで、一時的に症状が緩和されることがあります。ヘルニアサポートベルト（腹帯）を着用することで、一時的に症状を緩和することもできます。いずれにしても、唯一の治療法は手術です。ヘルニア手術を受ける理由は 2 つあります。危険な絞扼ヘルニアを治したり予防したりすることと、日常生活の妨げとなる痛みを和らげることです。適切な外科手術を選択すれば、術後の不快感を最小限に抑え、回復を早め、症状を緩和することができます。

術後の問題

1. 手術後 1 ～ 2 週間は傷口がきつく感じられ、痛みを感じますが、これは正常なことです。痛みを和らげるために、医師が鎮痛剤を処方します。

2. 傷口は清潔で乾燥した状態を保ってください。ガーゼが濡れてしまった場合は看護師に知らせてください。医師がガーゼを交換します。

3. 手術後はベッドに横になってください。半横臥位で座りたい場合は、腹部の圧力が上昇しないように膝を曲げてください。

4. 通常、手術の翌日にはベッドから起き上がって動き回ることができます。ベッドから起き上がるときは、まず体の健康な側をベッドの端に移動し、健康な側に横になり、健康な腕で体を支えて起き上がります。横になりたいときは、まずベッドの端に座り、健康な腕で体を支え、健康な側からゆっくりと横になります。

5. 縫合部位に張りがある場合や陰嚢が腫れている場合は、ベッドで休む必要があり、腫れが引いてからのみベッドから出ることができます。

6. 栄養を強化し、軽くて消化しやすい食べ物を食べましょう。

7. 再発を防ぐために、手術後1ヶ月半は過度な運動や走ったりジャンプしたりすることを避け、便秘、咳、泣くことなどを避けてください。

8. 傷のケア：

（１）手術後２～３日は傷口がきつく感じたり、痛みを感じますが、これは正常です。

（2）帰宅後は傷口を清潔に保ち、乾燥させてから美容液で覆ってください。

9. 食事: