凍傷の兆候は何ですか?

凍傷は日常生活でよく見られます。凍傷の症状は様々で、凍傷部位の皮膚が紫色や赤色に変色し、腫れることがよくあります。重症の場合は、潰瘍や炎症を引き起こす可能性があります。傷口が潰瘍化し、骨が露出する重症例もあります。もちろん、凍傷が発生する前には特定の兆候があります。たとえば、冷刺激により、凍傷部位の血行が悪くなり、かゆみが生じることがよくあります。

凍傷の症状

1. 皮膚の局所的なかゆみは凍傷の前兆である

局所的なかゆみは凍傷の最も直接的な前兆です。皮膚が極度の寒さで刺激されると、血管が長時間収縮し、血液循環に問題が生じます。暖かい環境にさらされると、血管は熱に遭遇して拡張し始め、皮膚がかゆみを感じますが、局所的な皮膚だけがかゆみを感じます。

2. 局所的な皮膚の冷えは凍傷の前兆である

皮下の血管は冷たい空気によって刺激されて収縮し、血液は皮膚のこの領域を循環しないため、局所的な皮膚が自力で温まることは困難です。そのため、凍傷が発生する前は、血液がこの領域に流れることができないため、この領域の皮膚は常に非常に冷たい状態です。

3. 皮膚が部分的に黒くなるのは凍傷の前兆である

予冷により皮下血管が収縮すると、この部分の皮膚の血液循環が悪くなり、うっ血が起こるため、この部分の皮膚は少し黒く見えます。ただし、皮膚がすでに黒くなっている場合は、基本的にこの部分の凍傷が現れているため、予防は早めに開始する必要があります。

凍傷の症状が出た場合の対処法

1. 凍傷になったらニンニクを使う

皮膚の一部に凍傷の兆候がある場合は、ニンニクを切って、その断面でかゆい部分を拭くことができます。この方法は、血液の循環を促進し、収縮した血管を正常に戻して、凍傷を防ぐことができます。

2. 凍傷の兆候がある場合は暖かくしてください

局所的な皮膚に凍傷の兆候が現れることは、皮膚が極寒に襲われたばかりであることを示しており、適切な温暖化対策が講じられていないことを示しています。したがって、凍傷の可能性がある場合は、低温によって再び皮膚が損傷され、凍傷を起こさないように、すぐに皮膚を保護する必要があります。

3. 凍傷の症状が現れたら運動する

屋外にいるときに皮膚の一部に凍傷の兆候が見られ、医療用品を持っていない場合は、すぐに運動する必要があります。足に凍傷の兆候が現れた場合は、走ったり足を踏み鳴らしたりすることはできますが、足に汗をかくことは避けてください。汗をかいたら、すぐに拭き取ってください。手に症状が現れた場合は、手をこすって温めてください。温まったら、手で顔を覆うと顔の凍傷を防ぐことができます。