女性の場合、肝鬱や気滞の症状も出やすく、胸の圧迫感やイライラなどの症状を引き起こすことが多く、健康に比較的大きな影響を及ぼします。このとき、いくつかの薬物治療を適時に行う必要があります。一部の中国の特許医薬品には、シュガン丸、シュタイ丸などの優れた治療効果があります。医師の指導の下で薬物を使用できます。また、楽観的で明るい態度を維持し、食事と健康管理に注意を払う必要があります。 肝鬱と気滞に女性が服用すべき薬 専門家によると、一般的に肝気鬱滞が起こると肝臓を調整する必要があり、漢方薬を選択するのは避けられないとのこと。漢方薬を選ぶときは、小薬丸を選ぶことができます。ご存知のように、小薬丸には血液を養い、月経を調整し、肝臓を鎮め、脾臓を強化する効果があります。特に、月経不順、胸や肋骨の痛み、食欲不振のある中年女性に適しています。小薬丸の他に、酒甘丸、九気心通丸、酒台丸なども良い選択であり、これらはすべて肝気停滞の症状を緩和するのに非常に効果的です。 陰虚と火過剰によって引き起こされる肝気の停滞は排出できず、胸や肋骨の痛み、気分、神経過敏、落ち着きのなさなどを引き起こしますが、柴胡樹甘丸を経口摂取することで気の調節、肝臓の鎮静、憂鬱の緩和、停滞の解消を図ることができます。肝鬱、気滞、あるいは女性の月経前月経困難症や腹部膨満の治療に非常に効果的です。自宅で行うのが便利な場合は、錠剤の代わりに煎じ薬を飲むこともでき、より効果的です。 食事療法 専門家によると、日常生活では、薬物療法に加えて、食事療法も良い選択です。特に食事を作るときに、いくつかの薬用材料を加えることを選択できます。これは、女性が肝気を調整するのに非常に適しています。たとえば、人参、ナツメ、黄耆、クコの実はすべて非常に優れた健康ハーブであり、1日3回の食事に追加できます。肝気の停滞を効果的に緩和します。専門家によると、食事の調整に加えて、肝気を清める果物や野菜を食べるのも良いそうです。例えば、セロリは肝臓を落ち着かせ、血液を冷やし、出血を止める効果があります。バナナは熱を清め、腸を潤し、解毒し、胃腸の運動を促進します。大根には気を減らし、蓄積を取り除く効果があり、体の免疫力を高めることもできます。日常生活では、食べ物を選ぶことで、ある程度肝気を和らげることができます。また、体調を整えるためにお茶を選ぶこともできます。バラ茶と菊茶がおすすめです。 注記: 女性が肝気鬱滞の症状を抱えている場合は、治療のために食用薬を選択するだけでなく、適切な栄養と多様な食べ物にも注意を払い、ビタミンや高タンパク質を多く摂取する必要があります。低脂肪で消化しやすい食品。腐った食べ物や刺激の強い食べ物は食べず、燻製、焼き物、漬物、揚げ物、塩辛すぎる食べ物は控え、主食には粗い穀物と細かい穀物を組み合わせて栄養バランスを保ちましょう。 |
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