タコとは、足の裏に角質層が現れることです。この角質層は比較的厚いため、歩くときに痛みや不快感を引き起こします。ジャガイモの皮を使ってタコを治療すると、一定の効果が得られます。もちろん、この効果も比較的限られています。タコが現れたら、定期的に治療する必要があります。漢方治療は非常に効果的です。また、足を定期的に浸すことも血液循環を促進し、一定の健康効果があります。 足裏を効果的にケアする方法 1. 漢方薬による治療:一部のタコは魚の目と似ていますが、魚の目のようにレーザーで直接除去できず、1週間で治りますが、漢方薬で治療できます。ヤブツルアザミを数粒取り、皮をむいてつぶし、患部に塗り、ガーゼで包んで1昼夜放置します。タコは自然に剥がれます。ただし、この方法は医師の指示に厳密に従う必要があります。プロセスは複雑で、慎重さと忍耐が必要です。 2. 毎日寝る前に足を浸すことも、角質を取り除くことができます。ただし、効果が出るまでには毎日3か月かかります。また、軽度の角質しか治療できません。重度の角質の場合はさらに時間がかかります。足を浸すと、疲労が取れ、血液循環がスムーズになり、睡眠がより快適になります。多くの利点があります。 3. 削る:足をただ浸すだけでは厚い角質を取り除くのは難しいです。角質が柔らかくなったら道具を使って削り取るというステップをもう1つ加えるとより効果的です。2~3週間後には効果が明らかになります。ただし、足を傷つけないように注意してください。ひげそり後は、ハンドクリームを塗って手の潤いを保ちましょう。 4. 靴を履くときに足を保護すると、インソールを履いてタコの形成を防ぐことができます。快適で柔らかいインソールを重ねるか、厚くて柔らかい靴を購入してください。硬い靴や薄い靴底の靴は履かないでください。女性はハイヒールを履くことを減らし、長時間の立ち歩きを避けて、足への負担を軽減する必要があります。5. ネギを使用する方法は、治療のために足湯と組み合わせる必要があります。毎日足を湯に浸した後、ネギの茎を皮をむいて玉ねぎのスライスにし、患部に貼り付けます。 1日1回固定します。約3日後、足の裏は白くなり、柔らかくなり、7日以内に自然に剥がれます。 6.上記の 5 つの方法に加えて、足のマッサージもできます。これも角質除去に非常に効果的です。これは主に、エッセンシャル オイルを使用して足をマッサージするため、足の血液循環が促進され、角質が柔らかくなるためです。長期間続けると、角質は消えます。 |
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