血行が悪くて全身に痛みが広がった場合の対処法

血液循環が悪く、気血の流れが悪いと、全身に痛みが移動しやすく、自律神経機能障害や不安、過度の不安、うつ病などの心理的問題と関連しているため、タイムリーで適切な治療と調整が必要です。まず、誘発因子を取り除き、病気の具体的な原因を理解してから、的を絞った治療を行う必要があります。精神的な刺激と緊張については、心理的介入をタイムリーに行う必要があります。

血行が悪くて全身に痛みが広がった場合の対処法

1. 一般的な治療法は、精神的刺激、緊張、過労、濃いお茶、コーヒーなどの誘発要因を取り除くことです。環境を改善し、刺激を減らし、合理的で健康的な食習慣とバランスのとれた栄養のある食事を身につけ、屋外での活動を増やし、より多くの運動に参加し、良い生活習慣を身につけましょう。早く寝て、早く起きて、規則正しい生活を送りましょう。 2. 考え方を調整し、精神をリラックスさせるための心理カウンセリング。私たちは良い気分を維持する必要があります。良い気分は神経系とさまざまな臓器やシステムの調整と統一に役立ち、体の生理的代謝を最良の状態に保ちます。症状が重い場合には、心理的対処能力を向上させるために専門的な心理的介入治療が行われることがあります。

自律神経機能障害とは

栄養神経系機能障害は自律神経系機能障害と呼ぶべきである。交感神経系と副交感神経系の2つの主要なシステムで構成され、主に心筋、平滑筋、内臓活動、腺分泌を制御します。大脳皮質と視床下部によって制御および調整され、意志によって制御されないため、自律神経系と呼ばれます。

通常、人体の交感神経と副交感神経は、相反する働きをしており、互いにバランスを取り、抑制し合っています。この2つの神経系は、一方がプラスの働きをすると、もう一方がマイナスの働きをすることで、体の生理活動をうまくバランスさせ、調整し、制御しています。これが自律神経系の働きです。自律神経のバランスが崩れると、さまざまな機能障害が生じます。