なぜ胸の痛みがよく起こるのでしょうか?

乳房の痛みは、一般的に肋間神経と第 3 頸神経と第 4 頸神経の神経支配から生じます。したがって、乳房の痛みは、特定の種類の病気の特定の症状ではなく、主に非腫瘍性の良性疾患です。しかし、痛みが乳房肥大によって引き起こされている場合は、積極的な治療が必要です。女性が頻繁に乳房の痛みを感じる場合は、できるだけ早く医師の診察を受けて原因を特定し、対症療法を受けることをお勧めします。

1. コンセプト

線維嚢胞性乳腺疾患は、乳腺上皮および線維組織の増殖、乳腺組織の管および小葉の構造的変性病変、および結合組織の進行性増殖を指す乳房の過形成です。

2. 原因

この病気の主な原因は内分泌ホルモンの不均衡によるものです。月経前や機嫌が悪いときにこの病気が起こる場合、基本的には内分泌障害が原因であり、乳房に大きな損傷は生じません。痛みが常に続く場合は、原因を突き止めるために早めに医師の診察を受ける必要があります。

1. 症状

   乳房肥大が起こると、両方の乳房の痛みがひどくなる場合がほとんどですが、片側の痛みがよりひどく、周期的なパターンを示すことがよくあります。月経前に乳房が腫れて痛みますが、月経が終わると痛みは自然に和らぎ、消えます。患者によっては、痛みが脇の下、肩、背中に広がることもあります。

2. 危害

   乳房過形成には多くの種類があります。完全に生理的なものもあり、特別な治療をしなくても自然に治ります。その他は病理的なもので、特に嚢胞性過形成は癌の可能性があるため軽視すべきではなく、治療が必要です。

3. 診る

   乳房超音波検査と乳房マンモグラフィー検査を受けるために病院に行くことをお勧めします。

4. 扱う

   積極的な薬物治療に加えて、日常生活では以下の点にも注意する必要があります。1. 定期的に検査を受け、より適切な運動を行い、良い気分を保つ。伝統的な中国医学では、否定的な感情が肝気の停滞や肋骨の痛みを引き起こすと考えられており、乳房と肝臓は密接な関係があると考えられています。 2. エストロゲンを含む避妊薬や美容製品を乱用しないでください。乳房疾患の発生はエストロゲンと密接に関係しているため、食事ではエストロゲンを含む食品を避け、エストロゲンを含む鶏肉や牛肉を食べないでください。そうしないと、症状が悪化します。 3. 肥満を防ぐために、揚げ物、動物性脂肪、甘いもの、滋養強壮食品を控え、野菜や果物を多く摂り、全粒穀物を多く摂り、高タンパク、低脂肪の食品を多く摂る必要があります。高タンパクは体内のアミノ酸を補い、患者の栄養と抵抗力を高めます。低脂肪食は過剰な脂肪摂取を避けるため、乳房に蓄積し、乳房への負担を増やし、状態を悪化させます。

   4. 規則正しい生活を送り、仕事と休息を組み合わせ、十分な睡眠をとることで、排便がスムーズになり、乳房の痛みが軽減されます。

5. 防止

   1. 高脂肪、高タンパク質、低繊維の食品を控えましょう。同時に、喫煙や飲酒も控え、辛いものや刺激の強い食品も控えましょう。キャベツ、昆布、大豆製品をもっと食べましょう。普段はしっかりサポートしてくれるブラジャーを着用しましょう。不適切なブラジャーを着用すると、乳房の健康にも影響します。

   2. 規則正しい生活を送り、気分を良くし、軽めの食事をし、乳房を圧迫せず、水をたくさん飲み、適切な乳房マッサージに注意を払います。