喉の痛みと嚥下痛

水を飲むと歯に詰まるとよく言われますが、実は唾を飲み込むだけでも喉が痛くなります。しかし、これはただの不運だと思わないでください。実際、これは喉またはそれにつながる近くの臓器が病気になっているためです。扁桃腺は喉の近くにあるため、炎症を起こして感染すると喉にも激しい痛みが生じます。唾液を飲み込むと喉が痛くなると言われるのはこのためです。

喉の痛みと嚥下痛を和らげる6つのヒント

双東甘草ドリンクは喉の痛みを和らげる

喉の痛みがある患者は、アスパラガス12グラム、オウゴン12グラム、キキョウ9グラム、甘草6グラムを水で煎じて、お茶の代わりに飲むことができます。陰を養い、熱を清め、解毒し、喉の痛みを和らげる効果があります。喉の痛み、急性咽頭炎、扁桃炎の治療に非常に効果的です。

喉の痛みを和らげる指圧

喉が痛くて飲み込むのも痛いときは、指圧で痛みを和らげることができます。まず、親指、人差し指、中指を使って喉の両側を20〜30回こすります。次に、親指と人差し指を使って喉の皮膚を20〜30回つまみます。そうすると、喉の皮膚が赤くなり、喉が熱くなります。最後に、指を使って、風池、風伏、易峰のポイントをそれぞれ1分間つまんだりこすったりします。

喉の痛みに効く羅漢果茶

羅漢果は清熱鎮痛、痰和らぎ、咳止めの効能があり、主に痰火による咳、咽頭痛、熱中症、喉の渇きなどに用いられます。そのため、喉の痛みがある患者はこれを見逃してはいけません。羅漢果をカップややかんに入れて、沸騰したお湯を注ぎ、数分後に飲むだけです。喉が楽になり、咽頭炎にも効果があります。

喉の痛みを和らげるために塩水でうがいをする

飲み込むときに喉が痛む場合は、塩水でうがいをすると、口の中がきれいになり、喉に潤いが与えられ、炎症が軽減され、細菌が殺菌され、細菌感染が減り、喉の自然治癒が促進されます。喉の痛みがある患者は、レモンジュースを使って治療することもできます。

喉の痛みを和らげる湿布

カモミール水で喉を潤すのは、痛みを和らげる手っ取り早い方法です。乾燥したカモミールの花を沸騰したお湯に入れて 5 分間浸し、汁を濾してから、小さなタオルをカモミール水に浸します。浸した後、余分な溶液を取り出し、タオルが冷めるまで喉の痛みに直接当てます。喉の痛みがひどい場合は、この方法を繰り返します。これを行うと、痛みや炎症が緩和され、局所的な血液循環が促進され、喉の痛みが軽減されます。

喉の痛みを和らげる薬

喉が炎症を起こして感染し、痛みが治まらない場合は、すぐに治療を受ける必要があります。医師の指導の下で、イサティス根顆粒、ステルクリアリクノフォラ、スイカフロストなどの漢方薬を服用することができます。効果は非常に顕著です。

喉の痛みに関する注意事項:

喉の痛みがある患者は、症状の悪化を防ぐために、軽めの食事をし、野菜や果物を多く摂り、辛いもの、揚げ物、タバコ、アルコール、コーヒーなどの刺激のある食べ物を避ける必要があります。同時に、過度の疲労を避け、仕事と休息のスケジュールを規則正しくし、ベッドで休むと、早期回復につながります。