膀胱経の役割と機能

膀胱経絡は人体の中で比較的重要な経絡です。その最も重要な機能は解毒と美肌です。また、人体最大の解毒経路でもあります。日常生活の中で膀胱経絡をマッサージしたり浚渫したり、その他の方法で体を調節したり維持したりする効果が得られます。膀胱経絡の位置を理解し、日常生活の中で経絡浚渫の働きを強化して、体の健康に貢献する必要があります。

膀胱経の役割と機能

膀胱経の最大の利点は、解毒機能です。膀胱経は人体最大の解毒経路です。屋外のフィットネスセンターでは、背中にカッピングをしている人を見かけます。その目的は、膀胱経を通して体内の毒素を排出することです。ただし、カッピングは膀胱経絡に沿って行う必要があります。背中の主なツボは「禹点」と呼ばれ、「禹」は経絡を意味します。内臓と体表を結ぶ経絡なので、内臓内の毒素をツボを通して排出することができ、最も直接的な解毒法です。

膀胱経はどこにありますか？

まずは背中についてお話しましょう。背中は、膀胱の中央にあり、頭から3インチ離れています。実際、これは非常に深いものです押し付けますが、目を傷つける可能性があるため、あまりにも多くの力を使用しないでください。このツボを真剣に受け止め、定期的にマッサージすれば、近視や目の疲れを本当に防ぐことができます。このツボは非常に重要なツボです。

背中のシュウポイントについてお話しました。背中にはシュウポイントがたくさんありますが、すべてをマスターする必要はありません。よく使われ、非常に重要なツボをいくつか選ぶことができます。

肺臓、咸陰臓、心臓。ツボを探すときは、手で押すとより敏感なツボを刺激できます。刺激方法には、マッサージ、カッピング、鍼、掻き取りなどがあります。気分が落ち込んだときは、その部分を軽くこすってください。通常、刹陰樹ポイントの近くに黒と紫の沙が現れます。すると、胸に酸素がたっぷりあり、呼吸がスムーズになります。背中の痛みが和らぐと、心が楽になります。このツボは、心筋梗塞、狭心症、冠状動脈性心疾患を予防できます。非常に重要なツボです。

さらに下を見ていくと、肝舒、胆舒、脾舒、胃舒とありますが、ここでは主に腎舒についてお話しします。神宿は腰痛の治療に重要なツボだからです。実は、このツボは見つけやすいです。腰が痛いときは、このツボを手で押します。実は、このツボは神宿ツボです。しかし、このツボを具体的に見つけるのは簡単ではありません。簡単な方法は、立ち上がって肘を下げます。肘の先端が腎臓のツボの位置とほぼ同じになります。しかし、腕が長い人もいれば短い人もいるので、これは特定の位置ではなく、単なる参考です。すべてのツボを定規で測らないでください。正確に見つけることができません。体の感覚に基づいて測る必要があります。腎臓と腰が痛い場合、または腎臓が弱い場合、この場所が反応します。この領域にカッピングと指圧を行うことができます。このツボは他の場所よりも敏感です。このツボがあなたの神宿ポイントです。これがツボを見つける方法です。

神樹ポイントを終えたら、下へ降りて威中ポイントを探します。衛中ツボは実はとても簡単に見つけられます。膝を曲げるとちょうど真ん中にあります。このツボはとても深いです。押すときには、いくつかのテクニックが必要です。親指で押して、もう一方の手で相手の足首を押さえます。もう一方の手を動かさずに、ツボが敏感になり、見つけられるようになります。とても深いです。 「腰や背中に問題がある場合は、外中を押してください」という諺があります。腰や背中に問題がある場合、または背中が痛い場合は、外中を押してください。そのため、腰の筋肉が緊張している、または背中が痛いという人もいますが、外中を押すとすぐに楽になります。これは非常に重要な経穴です。