赤ちゃんのお腹をマッサージする方法

若い親たちは、一般的に赤ちゃんの世話の経験があまりなく、こうした基本的な知識もほとんど知りません。新生児の腹部膨満や便秘は、私たちが解決しなければならない問題です。では、どのように解決すればよいのでしょうか?赤ちゃんのお腹をマッサージすることで、これらの問題を軽減できることはわかっています。では、赤ちゃんを正しくマッサージするにはどうすればいいのでしょうか?それでは正しい方法を見てみましょう。

赤ちゃんのお腹をマッサージする方法：

1. まず、赤ちゃんを楽な姿勢で寝かせます。片方の手を赤ちゃんの肋骨の下の上腹部に置き、足に向かって滑らせます。もう一方の手で交互に同じように滑らせます。赤ちゃんの受け入れ具合に応じて、徐々に強さを強めていきます。

2. 両手の親指をへその両側に置き、中心から外側に向かって平行に押します。赤ちゃんの膨満感や便秘の問題を軽減するために、力はゆっくり、優しく、柔らかく、丸くする必要があります。

3. 赤ちゃんの腹部の上を時計回りにゆっくりとスライドさせて半円を描きます。同じテクニックを使って左手で完全な円を描き、両手を交互に数回繰り返します。

4.L字とU字のマッサージ。

右手のひらを赤ちゃんの左上腹部に当て、英語のアルファベット「I」を書くように股間まで滑らせます。次に、同じテクニックを使って赤ちゃんの右上腹部から左上腹部まで滑らせ、逆「L」を書くように滑らせます。最後に、同じテクニックを使って赤ちゃんの右下腹部から上部まで滑らせ、逆「U」を書くように左下腹部まで滑らせます。この連続した動作は赤ちゃんがガスを排出してリラックスするのに役立ちます。赤ちゃんの受け入れレベルに応じて数回実行できます。

5. 「ㄇ」の字マッサージ。

また、写真の矢印の方向に沿って、指で歩くように赤ちゃんの腸を順番に押すこともできます。その道筋は大きな「ㄇ」の字に非常に似ており、赤ちゃんの胃腸の蠕動運動を助けます。

赤ちゃんの胃腸の不快感を和らげる方法:

1赤ちゃんを暖かく保ちます。暖かく保つことで、赤ちゃんの体がリラックスし、胃腸の緊張やけいれんの症状が緩和されます。

赤ちゃんの全身を温めることも、お腹だけを温めることもできます。赤ちゃんを暖かく保つために毛布で包んでください。赤ちゃんを腕に抱き、体を丸めて、体温で赤ちゃんを温めましょう。こうすることで赤ちゃんが暖かくなるだけでなく、あなたの存在によって赤ちゃんの気分も良くなります。

2 赤ちゃんをマッサージして胃腸のけいれんを和らげます。胃腸管の痛みや圧迫感を和らげるために、赤ちゃんの腹部を時計回りに円を描くようにマッサージしてみてください。

マッサージする前に、ベビーオイルで手を温めてください。マッサージは赤ちゃんの腹部の血液循環を改善し、疝痛を和らげるのに役立ちます。赤ちゃんの手や足をマッサージすることもできます。手足の神経終末は体の他の部分の痛みを和らげることができます。

3. 適切な食べ物を摂取し、赤ちゃんに健康的な母乳を与えるようにしてください。食習慣に注意し、赤ちゃんの胃に悪い食べ物は母乳を通して赤ちゃんの体内に入るので食べないようにしましょう。

カフェイン、アルコール、キャベツ、豆、エンドウ豆、キノコ、大豆、辛い食べ物、オレンジ、イチゴ、ブロッコリー、腹部膨満を引き起こしやすい食べ物は避けてください。赤ちゃんは乳糖不耐症である可能性があるため、乳製品は避けてください。赤ちゃんに栄養を与え、疝痛を治すために、新鮮な果物や野菜をたくさん食べましょう。