喉が痛いときは何を飲めばいいですか？

喉は人体で最も重要な組織です。喉は人が話したりコミュニケーションをとったりするのに使う道具です。喉の健康は、人が問題を抱えやすい部分でもあります。喉の痛みやかゆみは生活の中でよくあることで、生活に大きなプレッシャーを与える可能性があります。そのため、喉の問題はタイムリーに対処する必要があります。喉が痛いときに何を飲むべきかを見てみましょう。皆様にご理解いただければ幸いです。

大根スープは、大根自体に冷却効果と熱を和らげる効果があるからです。ビタミンが豊富に含まれているだけでなく、体にも良いです。熱を下げ、痰を解消し、咳を和らげます。そうでなければ、なぜ冬に大根を食べ、夏に生姜を食べるべきだと言うのでしょうか？大根は生で食べることができますし、スープにするのも良いです。喉が痛い場合は、大根スープをもっと飲んで、辛いものや揚げ物を減らしてください。

オオバコ。子供の頃、お年寄りがお茶をいれるのによく使っていました。何のお茶かは分かりませんが、大きな玉をカップに浸した姿は、とても幻想的です。また、清熱・消火作用があり、特に喉の乾燥や痛みに効果があります。

菊茶、これは説明する必要もなく、その効能は誰もが知っています。熱を消し、毒素を排出します。口や舌が乾燥しているときは、菊茶を飲むと良いでしょう。視力を改善する効果もあります。杭州の親戚も以前菊茶をくれたことがありますが、それにクコの実を少し入れていました。菊とクコの実の茶はさらに効果があります。

スイカズラ茶は、葉も花もお茶にできますが、花でお茶にすると効果はより高くなります。熱を清め、火を和らげる効果もより顕著なので、喉が痛いときに飲むといいでしょう。また、スイカズラ茶には特別な味がなく、お年寄りから子供まで飲むことができます。今では、熱を下げるために特別に作られたスイカズラの飲み物が販売されています。

ミントティーは喉が痛いときに適度に飲むと良いでしょう。風邪による喉の痛みに効果があり、体内の熱を下げる効果も大きいです。口や喉が痛いときはミントティーを飲むといいですよ。抗炎症作用があるそうです。しかし、ミントティーを飲みすぎるのはお勧めできません。

シロキクラゲと洋ナシをスープに入れて煮込み、氷砂糖を加えます。とても美味しいです。咳がひどいときやイライラしているときは、このスープを飲むととても気持ちがいいです。ユリやクコの実などを加えてもいいでしょう。喉が痛いときはこれを飲むと美味しくなります。味は他よりも美味しいです！