高い空気湿度が人に与える影響

空気中の湿度が高すぎると、気分が悪くなり、体調が悪くなることがあります。さらに、環境が長時間湿った状態に保たれると、関節リウマチになりやすくなります。空気中の湿度が低すぎると、呼吸器系に影響を及ぼす可能性があります。空気が乾燥しすぎると、呼吸が困難になることがあります。一般的に湿度は40%～60%に調節するのが最も快適ですが、この範囲を超えると身体に悪影響が出る可能性があります。

空気の湿度が高すぎると、人体の松果体は大量の松果体ホルモンを分泌し、体内の甲状腺ホルモンとアドレナリンの濃度が相対的に低下します。細胞は「怠惰」になり、人は無気力で憂鬱な気分になります。湿気の多い場所（山や島など）で長期間働いたり生活したりすると、関節リウマチ、関節リウマチ、その他のリウマチ性疾患にかかりやすくなります。

ある温度では、ある体積の空気に含まれる水蒸気が少ないほど空気は乾燥しており、ある体積の空気に含まれる水蒸気が多いほど空気は湿っています。この意味では絶対湿度、相対湿度、比較湿度、混合比、飽和差、露点などの物理量で表現されることが多く、湿り蒸気中の液体の水の重量を蒸気の総重量のパーセンテージで表すと空気の湿度と呼ばれます。

湿った空気はどんな温度でも人体に有害です。

空気中の湿度が健康に与える影響:

夏には

空気の湿度が高いと息苦しさを感じ、体内の水分の排出にも影響を及ぼし、熱中症などのトラブルを引き起こしやすくなります。

冬には

空気は非常に湿度が高く、気温は低いです。大気中の水蒸気が体の熱を吸収し、寒さを感じ、風邪をひきやすくなります。湿度が80％を超えると、リウマチや腎臓病などの病気にかかる可能性があります。 空気の湿度は、空気中に含まれる水蒸気の含有量です。水蒸気の含有量が一定レベルに達すると、人体の熱消費が変化します。人体の熱損失の変化は、風邪をひく原因になります。

季節や時間に関係なく、空気中の湿度が高すぎると、人々の快適さに影響を与えます。人々の快適さは自然に身体的な反応に表れます。不快感は人々の健康に影響を与えることを証明しています。短期間では大したことではないかもしれませんが、長期間続くと人々は病気になります。