なぜ足にいつもあざがあるのでしょうか?

誤って転倒して足を怪我すると、たいていは打撲を負います。怪我がそれほどひどくない場合は、家でゆっくり休めば回復します。しかし、怪我がもっと深刻な場合は、消毒と治療のために病院に行く必要があります。夏は薄着になるため、ちょっとした衝撃でも体にあざができてしまいます。ほとんどは軽傷なので、あまり心配する必要はありません。足になかなか治らないあざがある場合は、総合的な検査を受ける必要があります。

排除法:

怪我をしてから24時間以内に、あざができる前に、氷嚢を使って冷湿布を当てると（氷嚢がない場合は、氷をタオルで包むか、氷を直接当てることもできます）、微小血管の破裂後の出血を減らし、あざの程度を軽減できます。これは常識なので、詳細には触れません。

怪我をした後、適切なタイミングで火療法を行うと、すぐに血液の停滞を解消し、あざの形成を軽減することができます。医療用消毒用アルコールのボトルを購入し、ピンセットで綿球を持ち、アルコールに浸します。アルコールが自動的に垂れない方が良いです。綿球に火をつけ、傷ついた部分の上で前後に転がします。綿球の火が消えたら、アルコールに浸し、火をつけ、傷ついた部分の上で転がします。これを15分以上繰り返します。その後の回復過程では、火療法が1日2～3回行われ、瘀血は急速に解消されました。

アルコール燃焼時の高温は外炎上なので、操作時に慌てないでください。外炎が皮膚を火傷しない限り、全く問題ありません。

濃くてひどい点状の打撲や広範囲の打撲の場合は、瀉血によって打撲を除去することができます。滅菌したガラス片を使用して皮質に穴を開け、血栓を押し出すか、またはカッピングジャーを使用して穿刺後に血栓を吸収します。穿刺と瀉血の後は、傷口を清潔に保ち、感染を防ぐために消毒する必要があることに注意してください。この方法は瘀血を素早く除去するのに効果的ですが、医学的知識のない人が許可なくこの方法を使用することはお勧めできません。

胡椒酒の温湿布は、瘀血を素早く除去します。乾燥した胡椒や生の胡椒、そして強いお酒を用意します。胡椒を瓶に入れ、胡椒が少し隠れるくらいのお酒を加え、瓶のキャップをしっかりと閉めて、瓶を熱湯に30分以上浸します。水温が高くなりすぎないように注意してください。ガラス瓶が割れるのを防ぐには、約70℃で十分です。胡椒酒ができたら、毎回タオルや吸水紙に少量垂らし、あざに塗ります。1回につき15分以上、できれば30分以上塗り、用事がない場合は毎日もっと頻繁に塗ります。

上記の記事では、足によくできるあざを消す方法を詳しく紹介しています。皆さんも予備知識はお持ちだと思います。生活の中で体にあざができたら、この方法を試して消すことができます。