妊娠中にオレンジを食べると胎児に黄疸が出ますか?オレンジにはペクチン、カルシウム、鉄分、ビタミンなどの栄養素が豊富に含まれており、特にビタミンCの含有量が多いです。血管を柔らかくし、血中脂質を低下させる効果があります。しかし、オレンジの色が原因で、食べ過ぎると胎児に黄疸が出るのではないかと心配する高齢者も多い。これは本当ですか?もちろん違います。オレンジの効果と機能を見てみましょう。 オレンジの効能: 1.胃を落ち着かせ、逆流を軽減します。オレンジは酸味があり、性質は冷たいです。肝臓と胃の経絡に入ります。胃の調子を整え、食欲を増進し、吐き気を抑え、嘔吐を止める働きがあります。食滞、浮風、胃気の悪さによる嘔吐、肝胃熱などの疾患に効果があります。 2.胸を開いて結節をほぐす。オレンジは冷性で、熱を取り除いて副作用を和らげる機能があります。肺と胸の熱を取り除くのに優れています。肺に熱が溜まったり、外因性の風熱により、熱が体液を燃やして痰になり、痰熱が胸に溜まって気の流れを妨げ、胸痛、咳や喘鳴、黄色くて濃い痰、さらには血を吐いたり、魚臭くて臭い痰、落ち着きのなさや発熱、黄色くて脂っぽい舌苔、滑りやすく速い脈を引き起こします。オレンジは熱や痰を取り除き、胸を開いて結節をほぐし、血を冷やして出血を止める治療に適しており、顕著な効果があります。 3.甲状腺腫は、外邪の侵入、感情の内部損傷、虚弱体質などにより引き起こされ、気の停滞と体液の痰への蓄積を引き起こします。丹溪の『心法』には、「痰は気とともに上下し、どこにでもある」とある。「体、中、下半身に腫れ物がある人は、ほとんどが痰である」とある。したがって、甲状腺腫の発生と痰の蓄積には、ある本質的なつながりがある。喉仏の両側に痰が凝縮している場合は、甲状腺腫です。症状は、喉仏の両側の皮膚と膜の外側にしこりができ、その部分は赤くも熱くもなく、押すと硬くも嚢胞状も感じられます。舌苔は薄く脂っぽく、脈は滑りやすいです。オレンジは熱を消し痰を解消し、憂鬱を和らげ、停滞を解消するのに使えます。 4.オレンジは魚やカニの毒を殺します。オレンジの酸は細菌を殺し、脾臓を活性化し、胃の調子を整え、逆流を和らげます。アルコールを飲み過ぎた人や魚やカニ料理を調理した人にとって、良い調味料であり、解毒効果があります。料理をより美味しく香り豊かにする 美味しい。 5.アプリケーションを特定する オレンジとオレンジの種、一つはオレンジの果肉、もう一つはオレンジの種です。果肉は嘔吐を止め、胸を楽にし、甲状腺腫を取り除き、新鮮な魚やカニの毒を取り除くのに効果的です。オレンジの種はヘルニア、淋病、腰痛の治療に効果があり、顔のニキビの治療に外用することもできます。オレンジは肝臓や肺の病気の治療に効果があり、オレンジの種は腎臓の問題の治療に効果があります。 妊娠後期の妊婦の食事 1.妊娠後期の妊婦は、1日のタンパク質摂取量を25グラム増やし、動物性タンパク質や大豆食品を多く食べるようにしてください。また、適量の必須脂肪酸を摂取し、鉄分を補給するために動物のレバーを食べることも必要です。 2.妊娠後期のカルシウム摂取量は1500mgです。海藻、干しエビ、干しエビ、牛乳、昆布、大豆製品、魚介類、骨付きスープなど、カルシウムを豊富に含む食品をもっと食べる必要があります。脂肪や炭水化物を摂りすぎたり、塩分の過剰摂取は避けたほうがよいでしょう。 3.妊娠が終わりに近づくにつれて、胎児は骨盤腔内をさらに下方に移動するため、胃腸管への圧力が減少し、食欲が再び強くなります。体重を完全にコントロールするには、一度に少量ずつゆっくり食べることが重要です。 4.ダイエットする必要はありませんが、過剰摂取は肥満につながる可能性があります。高カロリーのスナックは避け、代わりにタンパク質やカルシウムを豊富に含む食品を摂りましょう。 |
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