足首の骨棘を治療するには？

足首の骨棘は人間の生理的な退化反応です。ほとんどの人にとっては避けるのが難しく、ほとんどの人は中年期に症状がより顕著になります。一般的に、身体活動に従事する労働者は、この病気の発症率が高くなります。患者がこの病気にかかると、しびれや痛みを感じ、仕事や生活に影響を及ぼします。では、足首の骨棘はどのように治療するのでしょうか?

まず、足首の骨棘をどのように治療するのでしょうか? 骨の過形成は一般的に圧迫症状を引き起こしませんが、骨の過形成は間接的に局所組織の慢性的な緊張を引き起こし、腫れや痛みを引き起こすこともあります。骨肥大が起こると、その周囲を圧迫します。関節周囲の筋肉組織には神経線維が豊富に含まれています。神経線維が刺激され圧迫されると、しびれや痛みが生じることがあります。特に神経根が圧迫されると、局所的な痛みや疼痛が生じるだけでなく、その管轄領域内でも同様の反応が生じることがあります。

第二に、経口抗炎症薬および鎮痛薬（イブプロフェン、ボルタレンなど）が一般的に使用されます。このタイプの薬は、局所的な炎症反応を抑制し、組織の治癒を促進し、痛みを和らげる働きをします。多くの患者は、薬を服用した後に上腹部の不快感を感じ、胃をひどく刺激します。さらに、薬を中止した後、多くの患者が痛みが再発すると報告しています。かかと骨肥大は踵骨棘とも呼ばれます。症状としては、足の付け根の圧痛、歩行時に踵に力がかかることへの恐怖、石や針が刺さるような感覚などがあります。活動後は症状が緩和されます。骨棘は踵部に発生し、中高年に多く見られます。かかとや足の裏が赤くなったり腫れたり、痛みやしびれを感じたり、歩けなくなるなどの症状が残ります。特に朝早く立ち上がったときに痛みが顕著になります。しかし、しばらく歩くと痛みは和らぎます。

足首の骨棘を治療するには？骨肥大を治療する鍵は、骨肥大そのものを除去することではなく、骨肥大の周囲の無菌性炎症を除去することです。痛みがある場合は、抗炎症鎮痛剤やブロック剤による対症療法を行うことができます。温湿布、理学療法、マッサージ、牽引も、血液循環を促進し、局所の筋肉をリラックスさせて痛みを和らげるために使用できます。また、小さな針ナイフを使用して神経への圧力を軽減することもできます。多くの高齢者はかかとに骨棘を発症し、歩くときに足が地面に触れると耐え難い痛みを感じます。高齢者が明らかな骨肥大に気付いた場合、適度な運動は続けるべきですが、長期間の激しい運動は避けるべきです。