頭痛に灸を当てる場所

頭痛は日常生活でよく見られるもので、風邪による頭痛、血虚による頭痛など、頭痛の原因はさまざまです。定期的な治療のほか、灸で緩和することもできます。灸には経絡を浚渫する効果があることが知られており、頭痛の治療と緩和にも効果的です。頭痛の原因に応じて、異なる灸法を採用することができます。

頭痛に灸を当てる場所

風や寒さによる頭痛に灸

主な症状：急性発症、頭が割れるような頭痛、首や背中に広がる、風や寒さを嫌う、喉の渇きがない、舌苔が薄く白い。

灸のツボ：患者はうつ伏せまたは座り、百会、風池、こめかみ、合谷、列谷の各ツボに灸を施します。

お灸の効果：風や寒を払い、経絡を浚渫し、痛みを和らげます。

痰による頭痛に対する灸

主な症状：頭痛、めまい、胸部および腹部の膨満感、嘔吐および痰、脂ぎった白い舌苔。

灸のツボ：患者はうつ伏せまたは座った状態で、百会、風池、皮壽、衛壽のツボに灸を施します。次に、患者は仰向けに寝て、銀堂、中丸、内関、鳳龍のツボに灸を施します。

お灸の効果：痰や湿気を取り除き、経絡を浚渫し、痛みを和らげます。

血虚による頭痛に対する灸治療

主な症状: 頭痛やめまい、動悸、疲労、顔色不良、労作による悪化、薄い白い舌苔を伴う青白い舌。

灸のツボ：患者はうつ伏せまたは座った状態で、百会、心身、皮身、風池のツボに灸を施します。

お灸の効果：心臓と脾臓を養い、血液を養い、痛みを和らげます。

腎虚による頭痛に対する灸療法

主な症状：頭痛と空虚感、しばしばめまいを伴う、腰痛と足の弱さ、疲労、精液漏出、女性の場合は白帯下、舌苔の少ない赤い舌。

灸のツボ：患者はうつ伏せまたは座った状態で、百会、風池、甘壽、神壽のツボを選択します。次に、患者は仰向けに寝て、観音、三陰交、太溪のツボに灸をします。

効能：陰と腎臓を養い、経絡を浚渫し、痛みを和らげます。

頭痛を治療するための灸の使い方

灸棒を使った優しい灸

灸棒に火をつけ、片方の手の中指と人差し指を選んだツボの横に置き、もう一方の手に灸棒を持ち、選んだツボの皮膚から3～4cm離して垂直に吊るします。熱さは、患者が温かさからわずかな灼熱感を感じる程度にしてください。熱すぎると感じた場合は、らせん状に動かして継続的な温熱刺激を確保してください。各ツボに5～10分間灸をします。

灸頭と生姜を使った灸

新鮮な古い生姜を0.2〜0.5cmの厚さにスライスし、真ん中にいくつかの穴を開けます。灸をするときに、選択したツボの皮膚に生姜スライスを置き、生姜スライスの上に大または中サイズのモグサコーンを置き、モグサコーンに火をつけて灸をします。患者が局所的な灼熱痛を感じたら、生姜スライスを少し持ち上げるか、モグサコーンを交換して、ツボごとに3〜5回、再度灸をします。