陰虚と火過剰の女性はどのような薬を飲むべきか

簡単に言えば、陰虚は女性が体力が弱いことを意味します。陰虚は病気の範疇には入らず、せいぜい体力の損失なので、薬を飲む必要はありません。栄養補助食品を通じて、体内の陰虚と火過剰の状態を改善するのが最善です。女性の身体に陰が不足し火が過剰になると、熱を非常に恐れ、便が乾燥します。そのため、スッポン、ナツメ、クコの実、蓮の実、ユリなどの滋養強壮で清熱作用のある食べ物が適しています。

陰虚体質の人は、長期にわたる病気、性交の抑制の欠如、または辛い食べ物や乾燥した食べ物の摂取により、内臓損傷を患うことが多いです。その結果、体内の陰液が枯渇し、内臓を潤し、経絡や皮膚を養う機能が失われ、衰弱、やつれた顔つき、口や喉の乾燥、喉の痛みと喉の乾燥、喉の渇きと冷たい飲み物を好む、便が乾燥する、尿が短く赤い、さらには骨が蒸れて寝汗が出る、午後に微熱が出る、夜は暑くて朝は涼しい、息苦しい咳、頬が赤くなる、喉の渇き、舌苔がほとんどないか全くない赤い舌、脈が細く速いなどの一連の陰虚の兆候が現れます。

陰虚

陰虚火とも呼ばれ、一般的には仮想火、陰虚とも呼ばれる

主に以下のような症状が現れます

陰虚の主な症状は、暑さへの恐怖、イライラ、口や舌の乾燥、便の乾燥または尿の黄色化、口の中の唾液の不足、腰痛などの症状です。

補陰、滋陰、滋陰などの方法を用いるのがよい。陰虚を補う生薬は、生地黄、茯苓、茯苓、真珠粉、シロキクラゲ、冬虫夏草、デンドロビウム、鼈甲などから選ぶことができる。

陰虚を補う食品

スッポン、ツバメの巣、ユリ、アヒルの肉、黒魚、クラゲ、レンコン、エノキダケ、クコの根、ヒシの実、生の梨などを交互に摂取できます。

陰虚を補う食事療法の例

シロキクラゲとナツメのスープ（またはユリと蓮の種のスープ）

適量のシロキクラゲとナツメ（またはユリ、ハスの実）を一緒にスープにして、陰虚を補うおやつとして食べます。

亀と二卵性の卵のスープ

鍋にスッポン1匹とトウゴマ20g、クコの実を入れて煮立て、調味料を加えてスッポンを食べてスープを飲みます。これを数回続けて行うと、陰虚を補い、肝腎陰虚による腰痛、精液漏、めまい、かすみ目などの症状を治療できます。