肩や骨の痛みの原因は何ですか?

肩甲骨は肩甲骨とも呼ばれ、人間の肩を胸部と腕につなぐ骨です。この骨は重要な役割を担っており、人間の腕がさまざまな動きをしたり、曲げたりするのに必要です。肩甲骨の痛みを経験することがありますが、これは肩関節周囲炎やその他の病気によって引き起こされる可能性があります。つまり、原因を突き止めて、対処していくことが必要です。そこで、肩甲骨の痛みの原因について紹介します。

この状態は五十肩が原因と考えられています。五十肩の症状は、最初は肩の痛みで、鈍痛がほとんどですが、その後首や上肢に広がります。後期には寒さが怖いという症状や、筋肉の萎縮も現れ、動作に影響が出ることもあります。早めに病院に行ってレントゲン検査を受けることをお勧めします。

五十肩の西洋医学的治療

現在、五十肩の治療については、鎮痛剤を服用しても症状を一時的にしか治療できず、投薬を中止すると再発することが多いとほとんどの学者が考えています。しかし、外科的解離は術後に癒着を引き起こす可能性があります。したがって、伝統的な漢方治療の使用が最善の選択肢であると考えられています。患者が機能的な運動を継続できれば、予後は非常に良好です。

五十肩のマッサージ療法

セルフマッサージの手順と方法は次のとおりです。

1. 健康な側の親指または手のひらを使って、患部の肩関節の前面と外側を上から下に向かって約 1 ～ 2 分間マッサージします。親指で痛みのある部分をしばらく押すこともできます。

2. 健康な手の2〜4本目の指の腹を使って、肩関節の裏側のさまざまな部分を1〜2分ほどマッサージします。マッサージ中に局所的な痛みを感じたら、指でしばらく押してもかまいません。

3. 健側の親指と他の指を使って、患側の上肢の上腕筋を下から上、肩まで約1～2分間揉みほぐします。

4. 患部の肩が外転などの機能的な姿勢のときに、肩関節をあらゆる方向に動かしながら上記の方法でマッサージすることもできます。

5. 最後に、手のひらを使って上から下に向かって1〜2分ほどさすります。肩の後ろなどマッサージができない部分は、先ほど紹介したパッティング法でケアできます。

セルフマッサージは1日1回、1～2か月間続けることで、より良い結果が得られます。

西洋医学の治療で一般的に使用される薬剤には以下のものがあります。

1. 非ステロイド性抗炎症薬：

1. アスピリン：1日3〜6グラムを3〜4回に分けて服用します。

2. インドメタシン：1日2～3回25mgを服用します。