舌苔を素早く除去する方法

伝統的な中国医学では、舌は心臓の支配者であると考えられており、舌像は伝統的な中国医学における病気の診断と治療の方法です。舌像を観察することで、患者の病気がどこにあるかを知ることができます。食事をすると、食べ物が舌に付着して舌苔の色が変わり、厚くなることがあります。これは正常な現象ですが、見た目に影響するだけでなく、医師の診断や治療にも影響を及ぼします。朝に舌苔を削り取る習慣がある人もいるようですが、その方法は何でしょうか？

舌苔が厚く脂っこいのは、臨床現場では非常によく見られます。一般的に言えば、舌苔は胃気（消化能力と状態）の外的現れであり、脾胃の働きが目に見えるものです。舌苔（胃気）にはいくつかの一般的な変化があります。正常な人の舌は薄い赤色で、舌苔は薄く白くなっています。舌苔の量から判断すると、①舌苔が厚い。 ②舌苔が少なくなる。 ③花剥ぎ苔等舌苔が厚い場合、①厚くて脂っぽい場合と、②厚くて脂っぽくない場合に分けられます。脂っぽい舌苔は、色によって黄色と白色に分けられます。一般的に、舌苔が厚いということは、脾臓と胃が食物を輸送して変換する能力が、患者が食べた食物を消化する能力よりも低いことを意味します。そして、現時点では、脾臓と胃の輸送能力と変換能力は、大きな損傷を受けていません。

3 つのフェーズがあります。

ステージ 1: 舌苔が厚くなる。 （油っぽくなく、黄色くもありません）。

この段階では、脾臓と胃は実際には食物を消化して変換することができません。 ⑴脾胃が弱って、普通に食事をしても輸送・変換ができなくなります。 ⑵ 脾臓や胃自体は弱っていないが、過食により相対的に輸送・変換ができなくなることも含まれます。

この段階で脾臓と胃が正常に機能しない結果、湿気が生成され、蓄積されます。

西洋医学の観点から見ると、胃腸の消化能力では消化プロセスを完全に完了することはできません。消化管運動、腸内細菌の分解・合成能力などを含む。

前者は、脾臓と胃を強化することを主なアプローチとし、湿気を適切に除去して正常な代謝レベルを達成する必要があります。後者の場合、脾臓と胃の負担を軽減するために食べる量を減らす必要があり、また、脾臓と胃の食物の輸送と変換の能力を高めるために薬物を使用することもできます。

処方箋：

①脾胃の虚弱が副次的で、湿が主症状となる。 （注：これはメインと補助です）

神霊百朮散は改良を加えた代表的な処方です。

処方：生のAtractylodes macrocephala 10グラム、Pseudostellaria baicalensis 10グラム、乾燥ミカンの皮10グラム、生のヤムイモ10グラム、生のヨクイニン15グラム、Euryale ferox 12グラム、調理したルバーブ6グラム、Poria cocos 12グラム、および蓮の実12グラム。アモムム・ビロサム 6 グラムと揚げたガーデニア・ジャスミノイデス 6 グラム。軟便の程度に応じて、ダイオウとヨクイニンの摂取量を適宜調整してください。 1日2回1パックずつお召し上がりください。

②脾胃の虚弱を主症状とし、これに湿が加わる。

献皮丸を使って成分を追加したり減らしたりすることができます。

処方：枸杞子12グラム、枸杞子12グラム、乾燥蜜柑皮10グラム、焙煎甘草根10グラム、党参12グラム、柴胡10グラム、山椒10グラム、炒めレンズ豆25グラム、焙煎した3種の生薬各12グラム、紫蘇の茎12グラム、黄連6グラム。 1日2回1パックずつお召し上がりください。このレシピでは便が少し緩くなる可能性があります。

ステージ 2: 厚くて脂っこい舌苔。 （黄色っぽくない）

この段階では、脾臓と胃の輸送と変換の機能がさらに低下し、生成される湿の量も大幅に増加します。食事量を減らしても症状は改善しません。湿気を取り除き、脾臓と胃の機能不全の悪循環を断ち切るには、薬物療法しかありません。この時期、脾臓と胃は絶対的に弱っており、湿気が主な矛盾となっています。

西洋医学的に見ると、胃腸の運動機能に相応の変化が見られる場合もありますが、これは主に腸内細菌の分解・合成能力の著しい低下によるものであり、治療においては腸内細菌の活力と量を十分に考慮する必要があります。 （脾臓と胃の消化吸収機能を高める）

この段階では、次の2つの処理手順が必要です。⑴ 湿気を追い出す（除去する）。 ⑵ 除湿法（利尿、排便など）により、脾臓を強壮すると同時に除湿を行い、湿の減少に応じて徐々に脾臓強壮薬を増やし、同時に気送薬の使用も無視できない。 ⑶このステップは実際には第2ステップの続きであり、主に処方を腸内細菌の培養培地にして（脾臓と胃を強化して）、細菌が完全に繁殖して成長できるようにすることを目的としています。現時点では、食事によって脾臓や胃に負担がかからないように、患者には適度な食事を摂ることを厳格に要求する必要があります。

処方箋：主に利​​尿剤をベースにしています。

生のハトムギ種子 25 グラム、ポリア ココス 12 グラム、生の Atractylodes macrocephala 12 グラム、調理済みのルバーブ 6 グラム、ビター アーモンド 10 グラム、カルダモン 10 グラム、ピネリア テルナタ 10 グラム、オオバコ 15 グラム、シトラス アウランチウム 10 グラム、ミカンの皮 12 グラム、ハスの実 10 グラム、コスタスの根 10 グラム、マグノリア オフィシナリス 10 グラム、パチョリ 12 グラム。

太子人参10グラム、焦三仙30グラム、キキョウ10グラム、オウゴン10グラム、ヤムイモ12グラムを徐々に加えます。

ステージ 3: 舌苔が厚く、脂っぽく、黄色くなります。

この時期は、脾臓と胃が弱っていることが原因で、さらに湿が増して熱症状に変わります。 （他の細菌も増殖している場合が多い）ヘリコバクター・ピロリ菌や大腸菌などの過剰増殖など。治療としては、第二段階の治療を基本として、清熱・清湿の薬を加えることが必要です。

処方：黄連10グラム、梔子10グラム、黄耆10グラム、タンニン18グラム、大和散10グラムなど。

舌苔が黄色から白色に変わると、徐々に軽減されます。