咳をするときに押すのに最適な場所はどこですか？

咳は日常生活でよく起こることで、風邪や気管支炎など、原因はさまざまです。咳が出るときは、薬を服用するだけでなく、特定のツボをマッサージするのも効果的です。たとえば、合谷ツボをマッサージすると咳が和らぎます。また、天突ツボと赤沢ツボも咳を和らげるツボです。

咳をするときに押すのに最適な場所はどこですか？

1合谷岬

位置：合谷穴は一般に「虎口穴」と呼ばれています。虎口の真ん中にある合谷穴は、手の陽明大腸経絡に属し、手の甲の第1中手骨と第2中手骨の間、第2中手骨の橈側の中心点近くにあります。親指と人差し指を合わせた時に、筋肉の隆起の最も高い部分が人体の重要な経穴です。

押し方：指圧を行う際は、反対の親指でツボを押し、小指に向かって均等に力を加えます。マッサージは1回につき10分間行います。ただし、体質の弱い患者には弱い刺激を使用してください。長期にわたる咳に悩む患者には一定の効果があります。

2日間の鍼治療

位置：天突は首の前正中線上、胸骨上窩の中央にあります。押圧法で1日2回マッサージします。肺気の流れを促進し、痰を除去し、咳を和らげます。喘息、気管支炎、咳、突発性失声症、咽頭痛、梅毒、膿血などの治療効果があります。

3. チゼポイント

位置：チゼポイントは、肘の横線上、上腕二頭筋腱の橈側にあるくぼみにあります。ツボをマッサージするときは、手のひらを上に向けて腕を上げます。腕の内側の中央に太い腱があり、その外側にチゼツボがあります。

4 ジュエイインシュポイント

刹陰樹穴の位置は、第五胸椎の上約2cmにあります。押圧法は、ここを6秒間強く押す方法です。この方法を行うときは、息を吐きながら行う必要があります。これを3回繰り返すだけで効果があります。効能：咳や喉の異物による咳をすぐに止めます。