口の乾燥や口臭に最も良い食べ物は何ですか?

口の渇きや口臭を感じる場合は、体内に熱があるサインかもしれません。体内の熱が高まっている場合は、食事で調整することができます。軽い食べ物や新鮮な果物や野菜を多く食べると、体内の熱を下げるのに非常に役立ちます。

1. キンカン

胸の圧迫感や消化不良を伴う口臭に非常に効果的です。新鮮なキンカンを5〜6個取り、洗って噛んでください。この処方は、気孔を芳香で開き、気を和らげ、脾臓を強化し、口臭を除去する効果があります。これは口臭に対するより良い食事療法でもあります。

2. セロリ

このハーブは口臭、特にタバコの臭いを取り除くのに最適です。セロリが手に入らない場合は、コリアンダーやミントでも口臭の除去に役立ちます。最良の結果を得るには、できるだけ長く噛むか、お茶にして飲んでください。これも口臭に対する食事療法の一つです。

3. ハチミツ

蜂蜜スプーン1杯を温かい水1カップに入れて、毎朝空腹時に飲んでください。蜂蜜には腸を潤し、不純物を取り除く効果があり、便秘による口臭の治療に非常に効果的です。

4. グレープフルーツ

飲酒後の口臭を除去することで、食欲不振、口臭、胃の悪い気の除去、アルコールの解毒、飲酒後の口臭の除去などの効果があります。食べ物の消化、脾臓の強化、消臭などの効果があります。新鮮なグレープフルーツを皮をむき、果肉を食べ、ゆっくり噛んでください。これは口臭に対する一般的な食事療法です。

5. レモン

酸味があり、少し苦味があり、唾液の分泌を促し、喉の渇きを癒し、熱を払う効果があります。沸騰したお湯にミントを少し入れ、新鮮なレモン汁を加えて飲むと口臭を消すことができます。