これらの人々はオタネニンジンを食べるのに適していません

雲南白薬は皆さんもよくご存知だと思います。雲南白薬の主成分である三七人参には、血行促進作用があります。また、三七人参は他の多くの機能を持つ有名な漢方薬でもあります。開放創の治療に加えて、三七人参は心臓血管疾患の治療、血管の老廃物の除去、血中脂質の低下にも効果があります。以下では、編集者が実際にオタネニンジンの効能について詳しく解説します。

オタネニンジンには3つの素晴らしい効果がある

1. 三七人参には血行促進や瘀血除去の効果がある

体内に瘀血があるときはいつでも、雲南白薬を選んで擦り込みます。雲南白薬の主要成分である三七人参は、血液循環を促進し、瘀血を取り除く役割を果たします。

三七人参に含まれる三七サポニンには血小板凝集を抑制する効果があるため、血液が滞っているときは雲南白薬を飲めばすぐに解消できます。

2. オタネニンジンには血行促進効果がある

いくつかの実験によると、負傷した動物に三七の根の抽出物を塗ると、短時間で血液凝固が起こり、血小板の数が増えることが分かっています。

この実験結果は人間にも当てはまります。三七人参は血液凝固の時間を短縮するだけでなく、トロンビンの形成を促進し、擦れた血管を収縮させ、血液循環を活性化する効果を生み出します。

3. 三七人参には血液と気を養う効果がある

三七人参には、血液循環を促進し、瘀血を取り除き、血液循環を活性化する効果に加えて、血液を養い、気を補う効果もあります。三七人参粉末に含まれる三七人参の総サポニンは、白血球数を増加させ、赤血球と血小板を保護する役割も果たします。

オタネニンジンの摂取の禁忌は明確にすべきである

漢方薬である三七人参は、あまりよく理解されていないため、必ず医師に相談します。以下では、三七人参を摂取する際のタブーについて、編集者が皆さんに紹介します。

1. 使用するオタネニンジンの量に注意する

三七人参粉末の摂取量は、1日10グラムを超えないようにするのが最善であり、1回の摂取重量は5グラムを超えないようにしてください。もちろん、止血剤として三七人参を使用する場合は、損傷部位の大きさに応じて決定することができ、重量要件はありません。

2. 月経中の女性はオタネニンジンを摂取してはいけない

皆さんご存知の通り、三七人参には血行促進や瘀血除去の効果があるため、女性は月経中に三七人参を摂取するよう努めるべきです。月経中に三七人参を摂取すると、過度の出血を引き起こす可能性があります。もちろん、瘀血型の月経障害を持つ女性にとって、三七人参は血行促進や瘀血除去に役立ち、自分の体を調整することができます。

3. 妊婦はオタネニンジンの使用を固く禁じられています。

妊娠中の女性は、流産につながる可能性があるため、妊娠中に三七人参を摂取しない方が良いでしょう。もちろん、出産したばかりの妊婦は、血と気を補うために三七人参を摂取することができます。なぜなら、三七は出血性貧血に対して、血と気を補う非常に優れた効果があるからです。

4. 生の人参と調理した人参の2つの効果に注目

多くの人は、三七人参の粉末を生で食べるか調理して食べるかの効果についてよくわかっていません。三七人参の粉末を生で食べる場合と調理して食べる場合の効果は異なります。三七人参の粉末を生で食べると血圧を下げる効果があり、調理して食べると強壮効果があります。