松花粉の壁を破る民間療法

松花粉は松の香りが強い天然の健康食品で、老化防止、感染症予防、体力向上などの効果があります。しかし、松花粉の表面は外皮が厚く、そのまま摂取すると松花粉に含まれる栄養素の消化吸収に悪影響を及ぼします。摂取する前にミキサーで処理するのがベストです。では、松花粉をミキサーでどのように処理すればよいのでしょうか？その画期的なフードプロセッサー方式とは？

松花粉壁破壊の解決策

1.超音波壁破壊フードプロセッサー法

日常生活で松花粉を砕く場合、専門的な超音波壁破砕器を用意する必要があります。これは松花粉を砕く最も専門的な方法です。この種の器具を使用する場合、松花粉を器具の特別な部分に置き、超音波壁破砕器をオンにします。それによって処理された松花粉は自動的に破砕されます。ただし、このタイプの壁破砕装置の出力は 60 ワットを超えてはなりません。そうしないと、壁破砕後の松花粉の栄養価が低下します。

2. フードプロセッサーを使った発酵・壁破壊法

松花粉は発酵処理することもできます。この方法では、準備した松花粉に20％〜30％の水を加え、水和した松花粉を約35度の暖かい環境に置き、約3センチメートルの平面に平らにしてから、自然発酵させます。発酵が完了すると、松花粉の表面の殻が完全に柔らかくなり、処理が成功します。

松花粉壁破壊の解決策

3. フードプロセッサーの壁を潰して壊す

松花粉の壁を破るには、粉砕するという非常に簡単な方法もあります。現在では、どの家庭にも多機能フードプロセッサーがあり、購入した天然松花粉を多機能フードプロセッサーに直接入れて粉砕することができます。粉末にした後、表面の殻も消えます。この粉末松花粉を使用すると、含まれる栄養素を吸収して利用しやすく、壁を破る目的を簡単に達成できます。