かさぶたが剥がれた後の赤い跡は傷跡でしょうか？

誤って皮膚に傷を負うと、傷が治るにつれてかさぶたができ、かさぶたが剥がれると赤い跡が残ります。この赤い跡が、私たちが通常傷跡と呼んでいるものです。傷跡の程度は、傷の深さによって異なります。傷が比較的浅い場合は、一定期間の治癒を経て徐々に傷跡が消え、傷跡の問題は発生しません。しかし、傷が比較的深い場合は、醜い傷跡になることが多いです。

古い傷跡を消す方法

1：ビタミンCの塗布方法

ビタミンCには美白効果があります。濃い傷跡にビタミンCを塗ると、傷跡が白くなり、周囲の健康な肌の色調と調和します。

2：ラベンダーエッセンシャルオイルの塗布方法

ラベンダーの美容効果は魔法のようで、ラベンダーエッセンシャルオイルの傷跡軽減効果も広く認められています。ただし、ラベンダーのエッセンシャルオイルは、新しい傷や8年以上前の傷にはあまり効果がありません。1～2年経った傷に効果的です。また、エッセンシャルオイルを使用する際は常に細心の注意を払う必要があります。エッセンシャルオイルを傷に塗る際は、傷のない皮膚に影響を与えないように注意してください。

3. 生姜すり込み法

傷跡をスライスした生姜で優しくこすると、肉芽組織のさらなる成長を抑制できます。

ここまで、古い傷跡を消す方法をいくつか見てきましたが、これらの方法はすべての人に適しているわけではありません。効果があると感じる人もいれば、そうでない人もいます。傷跡の除去は、私たち自身の体質と密接に関係しています。古い傷跡を除去するには時間がかかります。焦ったり、傷跡を除去することに固執する気がなかったりすると、傷跡が小さくても除去できません。したがって、傷跡を除去する鍵は、粘り強さです。

1. 傷跡を消すブドウ糖食品：

傷口を縫合した後は、ブドウ糖を含む食品をより多く食べることができます。傷口が治るときには、大量の糖分と十分なビタミンが必要なので、ビタミンを多く含む果物もより多く食べる必要があります。

2. 亜鉛を含む食品は傷跡の除去に役立ちます:

傷口を縫合するときは、亜鉛を多く含む食品を多く摂取してください。亜鉛はビタミン C と結合して体内のコラーゲンの合成に関与し、抵抗力を高め、傷の治癒を促進します。亜鉛が豊富な食品には、大根、キノコ、ナッツ、動物の肝臓、菌類、昆布、卵、肉、全粒穀物、ナッツ類などがあります。

3. 傷跡を消すタンパク質食品：

傷口を縫合するときは、タンパク質を豊富に含む食品を多く摂取してください。タンパク質は傷口の治癒を促進するだけでなく、感染の可能性も減らします。同時に、タンパク質は創傷治癒に必要な栄養素を提供し、それによって早期の創傷治癒を促進します。タンパク質が豊富な食品には、各種牛乳、赤身の肉、卵などがあります。