睡眠中の心拍数: 55

正常な心拍数の範囲は一般的に 1 分間に 60 回から 100 回であることは誰もが知っています。心臓病患者の中には、特に睡眠中に心拍数がこの範囲に入らない人もいます。活動する必要がないため、この時間には心臓は適切な休息を得ることができ、心拍数は遅くなります。では、睡眠中の心拍数が 55 であれば正常でしょうか?

正常な心拍数の範囲は 60 ～ 100 回/分です。60 回/分未満の場合は徐脈とみなされます。睡眠中は心拍数が減りますが、これは正常なことです。睡眠中の心拍数は50～55回で、これは正常範囲内であり、病気によるものではありません。心配したり、何らかの措置を講じたりする必要はありません。

提案:睡眠中の心拍数が 1 分間に約 50 ～ 55 回であることは、心臓病の兆候ではなく、正常な現象です。睡眠中は心拍数だけでなく、呼吸などの他の活動も遅くなります。

成人の正常な心拍数は 1 分間に 60 ～ 100 回です。夜間は迷走神経の興奮により、心拍数が通常より遅くなる可能性がありますが、正常範囲より低くなることはありません。提供された情報に基づくと、徐脈の存在を否定することはできません。不整脈

提案：休息に注意し、仕事と休息を組み合わせ、幸せな気分を保ち、栄養のある食べ物を食べることをお勧めします。胸の圧迫感や動悸などの症状がない場合は、特別な治療は必要ありません。上記の症状がある場合は、定期的に病院に行き、心電図または動態心電図検査を受けて原因を明らかにし、それに応じて治療する必要があります。

この症状は心臓病の患者に見られる可能性があり、甲状腺機能低下症の場合にも見られます。また、運動選手や肉体労働者もこの心拍数になることがあります。他の症状がない場合は心配せず、観察するだけにしてください。

提案:必要に応じて、病院に行き、心拍数、心電図、甲状腺機能の検査を受けて、診断と治療を確認してください。普段は仕事と休息の組み合わせに注意し、安定した精神を保ち、良い気分で、十分な睡眠を確保する必要があります。

一般的に、心拍数が 1 分間に 60 回未満の場合を洞性徐脈といいます。これは、運動選手、健康な成人、高齢者、睡眠中に見られるもので、ほとんどが生理的なものであり、病気とはみなされません。

提案:病的な徐脈の場合。主に狭心症、心不全、失神などの病気によって引き起こされます。あなたの状況と年齢から判断すると、それは生理的な健康状態であるはずです。