胸部および肺の発汗

寝汗を経験したことがない人が多いですが、寝汗については誰もが知っています。寝汗は通常、睡眠中に起こります。寝汗がひどい場合は、患者の胸に大量の汗がたまります。では、胸部や肺に寝汗が出る原因は何でしょうか?伝統的な中国医学の専門家は、寝汗は実際には肺陰虚によって引き起こされると考えています。では、胸部や肺に寝汗が出たとき、どのように対処すればよいのでしょうか?

寝汗は肺陰虚が原因です。毎日3分間、両側の合谷ツボを押したりつまんだりしてください。胸の圧迫感、息切れ、頻繁な咳や痰、高熱、過度の発汗など、長年悩まされてきた症状が徐々に消えていきます。肺陰虚を治療する民間療法：生の地黄の根 10 グラムと五味子 10 グラムを水に浸して飲みます。

汗をかきすぎて風邪をひきやすい人は、玉葱峰粉末（顆粒）を服用するといいでしょう。玉葱峰末は最も効果が高く、黄耆、枸杞、赤耆が三本柱を形成しています。外気が弱く、自然に汗をかくと風邪をひきやすくなります。これらの薬は互いに相性が悪いですが、互いに補い合います。

発汗も心臓と関係があります。血液と汗は同じ起源なので、神松陽心カプセルを服用することができます。

脈が弱く細い男性は寝汗をかきやすい傾向があります。寝汗は気血の不足を示すので、桂枝龍谷木里煎じ薬を使用することができます。精液減少の時だけに使用されるのではありません。伝統的な中国医学では、体の体液、精気、血液は同じ起源を持つと信じられています。牡蠣は骨と腎陰を養い、頭の発汗を抑える効果があり、龍骨は腎陽を強化する効果があります。したがって、ひどい寝汗を患っている人は、桂枝龍谷木里煎じ液を使用することで治すことができます。

一般的に、肺気虚の人は肺気を補う効果のある食品を摂取すべきであり、肺陰虚の人は陰を養い肺を潤す効果のある食品を摂取すべきです。肺虚が長期にわたると、脾臓や腎臓に影響を及ぼすことが多いため、脾臓を養って気力を補い、腎臓を養って気を吸収する効果のある食品を摂取する必要があります。

1. ピーナッツ

ピーナッツは性質が穏やかで、味は甘いです。 『南雲南本草図』には、ピーナッツは中臓を養い、気を補う効果があると記載されています。それだけでなく、ピーナッツには脾臓と肺を養う効果もあります。気虚で、肺虚や脾臓虚の人に適しています。水で茹でたピーナッツを食べるのが最適です。

2. ナツメヤシ

ナツメには、胃や脾臓を養い、食欲を増進し、気を補充して精神を強化する効果があります。また、心臓と肺を潤し、咳を和らげ、五臓六腑に栄養を与え、虚弱を治療する効果もあります。ナツメには心臓を保護し、体力を強化する効果もあります。特に、血虚、気虚、肺虚の咳、疲労、神経衰弱、精神不安に効果的です。

3. 氷砂糖

氷砂糖は甘くて中性で、肺と脾臓の経絡に入り、中を補って気を補い、胃を調和させ、肺を潤す効果があります。氷砂糖は陰を養い、体液を生成し、肺を潤して咳を和らげます。乾いた咳、痰のない乾いた咳、血痰に優れた補助治療効果があります。肺の乾燥による咳や喘息、肺虚、風寒疲労、子供のマラリア、顎関節症、口内炎、風火による歯痛などに使用されます。

4. 柿

「魔法の果物」として知られる柿は、肺を潤し、咳を和らげ、痰を解消し、固まった塊を柔らかくする効果があります。特に、生の柿を食べると、肺虚による長引く咳、痰を伴う咳、血を伴う咳などの症状の改善に役立ちます。赤く柔らかく熟した柿は、心臓の乾燥、痒み、渇き、熱などの不快感を和らげる効果があります。

5. 豚の肺

豚の肺にはタンパク質、脂肪、炭水化物、ビタミン、カルシウム、リン、鉄などの栄養素が含まれており、肺虚の咳、長期の咳、喀血の治療に使用できます。

6. アメリカ人参

アメリカ人参は甘くて、少し苦くて、涼しいです。それは肺、心臓、腎臓の経絡に入ります。気を補い、陰を養い、清熱し、体液を増進する働きがあり、一般的には気虚陰虚、肺虚による長期咳、喉の渇き、虚熱疲労などに用いられます。 1回の服用量は一般的に3～6gで、別々に煎じます。睡眠の質が悪い、記憶力が低下している、アルツハイマー病を患っている、学習効率や仕事の効率が低いなどの学生やオフィスワーカーに適しています。