桑の葉の効果と機能は何ですか？

暑い夏には、一般的に桑の実を食べるのが好まれます。桑の実はとても甘く、一口食べると口の中が果汁でいっぱいになります。実は、桑の実は食べられるだけでなく、桑の葉も食べられてお茶にすることができます。特に、定期的に健康管理をしている友人に適しています。この場合、水に浸した桑の葉を飲むと効果的です。その効果と機能は何ですか？

1. 血圧を下げる

桑の葉にはルチン、ケルセチン、ケルセチンが豊富に含まれており、単離されたカエルの心臓やその場のカエルの心臓の収縮力と出力を高め、心拍数を減らすことができます。桑の葉を水に浸して飲んだり、食べたりすることは、血管壁の弾力性を高める良い効果があり、血管耐性を高め、高血圧に耐えることができます。血圧を下げ、高血圧を予防する効果があります。含まれるケルセチンは冠状血管を拡張し、心筋の循環を効果的に促進します。桑の葉に浸した水を定期的に飲むと、脳組織の新陳代謝が促進され、脳細胞の機能が回復し、脳の老化を効果的に遅らせることができます。

2. 美容とスキンケア

桑の葉を浸した水を定期的に飲むと、さまざまな皮膚疾患を効果的に治療できます。桑の葉を煮た水で顔を洗うと、女性の顔の肝斑などの疾患に非常に良い効果があります。それを強く使用すると、効果は非常に良いです。そして、特に乾燥肌の場合は、乾燥肌の状態を効果的に改善するために使用できます。使い続けると、顔が滑らかになるのを感じるでしょう。桑水に蜂蜜を加えることをお勧めします。蜂蜜は血液の成分を改善し、心臓、脳、血管の機能を促進します。したがって、定期的な摂取は心臓血管患者にとって非常に有益です。味も非常に良いです。これら2つは特に肌に良いです。

3. 肺熱や乾いた咳に用いられる

桑の葉は苦くて冷たく、肺の熱を取り除き、甘くて冷たく、陰を養い、肺を冷やして潤す作用があります。そのため、肺を傷つける乾いた熱、乾いた咳、痰の少ないときに使用できます。特に秋と冬の気候が乾燥しているときに、桑の葉を使用して肺を清め、乾燥を潤すことができ、非常に良い効果があります。桑の葉を直接水に浸すのも非常に効果的です。桑の実は熱を払う効果があります。患者の咳の多くは肺熱によって引き起こされます。このとき、桑の実を適切に摂取すると、熱を取り除く役割を果たし、患者の不快感をある程度軽減することもできます。