人の血液にも温度があり、誰の血液の温度も似ていますが、それでもわずかな違いがあります。手足が冷たくなる人が多いですが、これは主に低体温が原因です。一方、体が熱くなる人が多いですが、これは主に高体温が原因です。この現象は血熱とも呼ばれます。女性が血熱を持っている場合、妊娠に影響しますか? 影響しない伝統的な中医学の理論:熱い血は血液を乾燥させ、冷たい血は血液を増加させます。熱は風を生み、風は痰を生み、痰はあらゆる病気の原因となります。痰は気血のスムーズな流れを妨げ、代謝が正常に機能できなくなり、修復システムが修復を必要とする場所に到達できなくなります。修復システムに問題を引き起こす最大の原因は血虚、血不足であり、血虚を引き起こす最大の原因は体内の熱です。 1.それは遺伝と関係があります。 2.その人は常に健康で、体内に陽のエネルギーが豊富にあり、陽のエネルギーを高める辛くて刺激的な食べ物を好みます。 3.感情的な興奮や落ち込みが体内で怒りに変わり、血液が熱くなります。 4.非常に暑い環境で長時間作業したり、暑い季節に日光に過度にさらされたり、水分を補給せずに過度に発汗したりすることで、長期的な喉の渇きや脱水症状が発生します。 熱い血を治す一番の方法は「血を冷やす」ことです。 食事療法:伝統的な中国医学では、レンコンには熱を清め、血液を冷やす効果があると信じられています。冷やして食べたり、ジュースにしたり、炒めたりして食べることができます。また、雪梨、ゴーヤ、苦菜、ヘチマ、新鮮なアスパラガス、カニ、アヒルの肉も血液を冷やす食品です。 漢方強壮剤:一般的には菊水を多めに飲みます。必要に応じて、水に浸した牡丹の樹皮、スイカの皮、緑豆のスープなどを加えたり、生土10グラム、牡丹の樹皮6グラム、白草の根6グラム、シャクヤクの根6グラムなどの血を冷やす薬を使ったりして、水で煎じて飲みます。 日常のケア:日光浴はお勧めできません。熱血の人は陽のエネルギーが強いので、日光にさらされて陽のエネルギーを吸収すると、状況が悪化します。ヨガなどの軽い運動や静的運動は、体内の血液循環を調整し、気分のむらを和らげるのに役立ちます。黄金の睡眠時間(午後 11 時から午前 6 時)には十分な睡眠をとり、肌が修復して調整する時間を与え、日中最高の状態を保つようにしてください。 スキンケア: 熱血の人の主な美容上の問題は、脂っぽくて赤くなった肌とニキビができやすいことです。さっぱりとしたクレンジングスキンケア製品を使用するのが最適です。 妊婦が血熱になったらどうするか 血の気が強い妊婦も実は普通の人と同じで、常にイライラしたり、皮膚が剥がれたりします。しかし、妊婦は治療のために特定の薬を服用することができませんし、清熱作用のある食べ物も妊婦に害を及ぼす可能性があるため、生活習慣を調整することしかできません。 水分補給を忘れずに 暑い作業環境に長時間いたり、日光に長時間さらされたりすると、汗をかきすぎたり、日光に当たりすぎたりすることがあります。適時に水分を補給しないと、血液の熱が発生します。したがって、暑い環境に長時間いることを避け、より多くの水を飲む必要があります。 睡眠の質を確保する 妊婦が夜間に十分な休息を取らないと、翌日の気分は間違いなく安定せず、不安定な感情は簡単に血熱を引き起こします。十分な休息をとることで、体内に残っている怒りを解消することができます。そのため、妊娠後期の女性は、早寝早起きをして、良い睡眠の質をとることが大切です。 妊婦の血液の熱が胎児に何らかの影響を与えるかどうかを知る必要があります。妊婦の血液に熱があると、子宮の中で赤ちゃんが落ち着きがなく、胎動が異常に頻繁になります。後期の異常に頻繁な胎動は良い現象ではなく、赤ちゃんが早産する原因にもなります。そのため、この時期には、水分を多く摂取したり、十分な睡眠時間を確保したりするなどの対策を講じる必要があります。 |
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