健康で規則的な性生活を送っている女性であっても、加齢や出産の頻度が増えるにつれて、外陰部の色が徐々に濃い色に変化していきます。しかし、多くの女性は自分の性器が黒くなったり暗赤色になったりすることを好まないので、性器を白くする方法を考えます。正直に言うと、レーザー手術以外に性器を明らかに白くする方法はありません。色の濃いタイツをあまり着用しない、適切な運動をする、体の内分泌系を調整するなどの方法では、相対的に色を薄くすることしかできません。 1. 肌を白くする食べ物をもっと食べる 一般的に、ビタミン C を豊富に含む食品は、優れた美白効果があります。ビタミン C はメラニンの合成を抑制し、陰部のメラニンの沈着を減らして、陰部の色を明るくするという目的を達成できるからです。 2. 自家製の陰部美白マスク 主な材料は真珠パウダー、小麦粉、蜂蜜、レモン汁です。上記の材料を均一に混ぜてマスク状になるまでかき混ぜ、陰部に均一に塗ります。20分後、陰部をきれいに洗い流します。しばらく使用すると、陰部の色が薄くなったことに気づくでしょう。皮膚を過度に刺激しないように、レモン汁は 1 滴か 2 滴だけで十分であり、多すぎるとダメであることに注意してください。 3. 適切な運動 定期的に運動をしない女性は、陰部の血液循環が遅くなり、陰部にメラニンが沈着するため、陰部の色が濃くなりやすくなります。そのため、陰部の色が薄くなるように、女性の友人に適度な運動をすることをお勧めします。 4. 内分泌を調節する 内分泌疾患のある女性は、ホルモンによって引き起こされる皮膚反応により、陰部が黒ずみやすい傾向があります。そのため、内分泌疾患があり陰部の色を薄くしたい女性の友人には、まず内分泌系を整えることが推奨されます。 5. きつすぎる服を着ない きつすぎる服を着ると、通気性が悪くなるだけでなく、陰部と生地の間の摩擦が増加し、陰部の皮膚が詰まり、メラニン沈着が促進されます。そのため、女性の友人はゆったりとした服を着ることをお勧めします。また、Tバックの着用頻度を少なくしてください。そうしないと、陰部が黒ずみやすくなります。 6. 体毛を整える 体毛は陰部の敏感さに影響を与える可能性があるため、対処する最善の方法は体毛をトリミングすることです。ホットワックスやさまざまな脱毛クリームは、Vゾーンの皮膚を傷つけ、不要な赤みや腫れ、さらには細菌感染を引き起こす可能性があります。 7. 新鮮な空気を吸わせてあげる 100%コットンの下着は、女性のプライベートな部分を最も親密に保護します。さらに、タイトなジーンズやヒップを締め付けるその他の衣服の着用は、体温の上昇、細菌の増加、膣疾患の原因となる可能性があるため、避けるようにしてください。 8. 性器を洗うときに石鹸を使わない 女の子の中には、自分の陰部を「清潔」に保ちたいので、毎日石鹸で洗う人もいます。しかし、実際には、女性の膣は弱酸性であり、アルカリ性の石鹸は本来の酸塩基バランスを崩し、細菌の増殖を招きやすくなります。正しい洗浄方法は、きれいな水で洗い流すことです。弱酸性の女性用洗浄剤は安易に使用せず、医師の許可を得て使用してください。 |
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