漢方薬を飲んだ後にスイカを食べてもいいですか？

スイカは体に良い果物なので、夏には特に人気があります。スイカを食べると、夏の暑さを和らげ、体の熱を逃がすことができるからです。一般的に、漢方薬を服用している場合は、スイカを食べることは推奨されません。スイカの良性作用が漢方薬の効果を妨げる可能性があるため、スイカを食べるのは避けたほうがよいでしょう。

漢方薬服用の6つのタブー

01大根を食べない

大根には滋養強壮と気を砕く作用があるため、漢方薬を服用しているとき（気を調える薬や痰を解く薬を服用している場合を除く）は生の大根を食べることはお勧めできません。特に、高麗人参や黄耆などの滋養強壮の漢方薬を服用しているときに大根を食べると、高麗人参の滋養強壮効果が弱まり、薬効が低下し、治療目的を達成できなくなります。

02生の食べ物や冷たい食べ物を避ける

生の食べ物や冷たい食べ物は、性質上冷たいものが多く、消化しにくいものです。生の食べ物や冷たい食べ物も胃腸管を刺激しやすく、薬の胃腸吸収に影響を与える可能性があります。したがって、経絡を温めて血行を良くし、寒湿を払う薬や、脾臓を強化して胃を温める薬など、「風邪の症状」を治療するための漢方薬を服用する場合は、生の冷たい食べ物を避けてはいけません。

03濃いお茶は避ける

一般的に、お茶にはタンニン酸が含まれているため、漢方薬を服用する際には濃いお茶を飲まないでください。濃いお茶にはより多くのタンニン酸が含まれており、漢方薬と一緒に服用すると、薬の有効成分の体内への吸収に影響を与え、薬効を低下させます。特に「阿膠」や「シロキクラゲ」を摂取する場合は、お茶と一緒に摂取することは避けてください。お茶に含まれるタンニン酸やアルカリなどが沈殿し、体内への吸収に影響を及ぼします。お茶を飲む習慣がある方は、緑茶を少し飲んでも構いませんし、薬を飲んでから2～3時間後に飲むのが最適です。

04辛い食べ物を避ける

辛い食べ物は、性質上ほとんどが温かく、気を消耗し火を刺激します。清熱毒消、滋陰水増、清血滋陰の漢方薬を服用している場合、または癰、潰瘍、毒素などの発熱性疾患の治療中の場合は、辛い食べ物を避けるべきです。たとえば、タマネギ、ニンニク、コショウ、羊肉、犬肉などの辛い食べ物を摂取すると、伝統的な漢方薬の効果が打ち消されてしまいます。中には炎症を引き起こし、陰を損傷して出血を引き起こすものもあります。

05脂っこい食べ物を避ける

脂っこい食べ物は粘着性があり、湿気や痰を促し、下痢やガスの原因となり、消化吸収が困難です。さらに、脂っこい食べ物と薬を混ぜると、薬の有効成分の胃腸での吸収が妨げられ、薬効が減弱する可能性があります。漢方薬を服用中に脂っこい食べ物を食べると、薬の吸収に必ず影響します。そのため、痰湿が強く、脾臓や胃が弱く、消化不良、高血圧、冠状動脈性心疾患、高脂血症、高血粘度、肥満などの患者は、動物性脂肪などの脂っこい食べ物を避けなければなりません。

06魚介類を避ける

一般的に、漢方薬は芳香性があり、特に芳香除湿薬や芳香整気薬は治療効果を発揮するために多量の揮発性油を含んでいます。これらの芳香物質は魚臭と最も相性が悪いです。漢方薬を服用する際に魚臭を避けないと、薬の効能に影響が出ることが多いです。漢方薬を服用する際にタブーな食べ物は何ですか？魚、エビ、魚介類、牛や羊の匂いなど。アレルギー性喘息、アレルギー性鼻炎、おでき、湿疹、じんましんなどのアレルギー性皮膚炎の患者は、漢方薬を服用している間は魚介類の食べ物を避けなければなりません。また、鶏肉、羊肉、豚の頭、カニ、ガチョウ肉など、魚臭く、辛くて刺激のある食べ物も控えるべきです。これらの食品には異質なタンパク質が含まれているため、一部の患者は特に敏感でアレルギーを起こしやすく、症状を悪化させます。

2漢方薬を服用中にスイカを食べても大丈夫ですか？

スイカは冷たい食べ物なので、薬の効能に影響を与えないように、漢方薬を服用している間はスイカを食べないほうがよいでしょう。

漢方薬を服用する際には禁忌が多く、薬の効果に影響を与える可能性のある食べ物は摂取できません。例えば、生の冷たい食べ物、濃いお茶、辛い食べ物や脂っこい食べ物、大根、魚料理などです。これらの種類の食品の中には、薬効を中和して効能を低下させるもの、吸収を低下させるもの、さらには有害な影響を及ぼすものもあります。したがって、漢方薬を服用する場合は、医師のアドバイスに従い、特定の食品を避ける必要があります。

すぐに食べないほうがいいです。薬を飲んでから1～2時間後に食べるのがベストです。スイカは冷たい食べ物なので、食べ過ぎるのもよくありません。適量を食べると体内の熱を下げるのに役立ちますが、冷たい食べ物は体内の薬の代謝に影響を与えるので、食べてはいけません。薬を服用している間は、休息に気を配り、激しい運動を避け、軽くて栄養のある食事を摂り、刺激の強い食べ物や生の食べ物、冷たい食べ物を避ける必要があります。