煮込みスープの薬効成分は何ですか？

私たちの生活の中で、多くの人が体を整えるときに食事療法を選択します。この方法は体を養うだけでなく、薬を飲むことを考えたときに不快感を感じる可能性があるためです。食事療法は一般的に長い時間がかかります。食事でゆっくりと調整されるため、スープを煮込むときにさまざまな漢方薬を追加できますが、煮込むことができる漢方薬は何ですか？

健康上の問題がある場合、多くの人は漢方薬を使って体調を整えることを好みます。一般的には、さまざまな漢方薬の原料を組み合わせて漢方薬の煎じ薬を作り、それを飲みます。実際、漢方薬はさまざまな材料と組み合わせてさまざまな食品を作ることもでき、これも体調を整える効果があります。漢方薬の原料をスープに煮込むのは、これを行う良い方法です。

生の地黄と調理済みの地黄は煮込みスープに非常に適しており、血液を冷やし、陰を養い、熱を取り除く効果が得られます。生の地黄は赤身の肉や鶏肉と一緒に煮込むことができ、熱を取り除き、解毒する効果は非常に明白です。思春期の男の子と女の子は身体の発達段階にあるため、ニキビができやすいです。このとき、生の地黄、緑豆、ヒヨコ豆を使ってスープを煮込むことができます。週に1〜2回飲むことができ、ニキビの治療に良い効果があります。

アーモンドは煮込みスープにも最適です。アーモンドの主な働きは、腸を潤して排便を促進し、痰や咳を和らげることです。アーモンドにはさまざまな種類があり、南アプリコットと北アプリコットに分けられます。アーモンドをアーモンド雪蛙スープにしたり、キャベツ、イチジク、龍里の葉、豚の肺と一緒に煮込んで痰や咳の問題を治療したりできます。豚骨、砂糖漬けのナツメ、アーモンド、クレソンを一緒に煮込むこともできます。

煮込みスープに適したもう一つの薬草は、アデノフォラ・オドラタムです。その主な機能は、胃腸に利益をもたらし、痰を取り除き、咳を和らげることです。また、肺を清め、陰を養うこともできます。脾臓と胃の機能が低下し、肺の気が不足しているときに、この漢方薬を体調調整に使用できます。アデノフォラ・オドラタムを選ぶときは、大きさが均一で、色がわずかに黄色のものを選ぶことにも注意してください。これが最高です。ヤマブシ、アーモンド、イヌタデ、赤身の肉と一緒に煮込むと、陰を養い、肺を清める効果が得られます。

上記で紹介したのは、煮込みスープに適した薬材です。上記で紹介した漢方薬材は、病気の治療や体調を整える効果に優れています。さまざまな食材を使った煮込みスープの効果は非常に良好で、人体に吸収されやすく、薬効をよりよく発揮できます。上記の薬材に加えて、イヌタデ、ヤマイモ、サルトリイバラ、モモルディカ、黄耆、ナツメ、ヨクイニンなどを使ってスープを作ることもできます。これも体調を整える効果があります。